Живий Журнал
 
  • Страница 1 из 1
  • 1
Модератор форума: Admin, Sandra  
Форум Житомира » город Житомир » Справочник » Посоветуйте хорошего психолога (Агорафобия и социофобия)
Посоветуйте хорошего психолога
WhisperДата: Сб, 07.02.2015, 16:29:36 | Сообщение # 1
Майор
Сообщений: 87
Репутация: -11
Награды: 0

Украина, Житомир
Всем привет.
Посоветуйте, пожалуйста, хорошего психолога, который помог бы справиться с агорафобией и социофобией. Спасибо.


Сообщение отредактировал Whisper - Сб, 07.02.2015, 16:30:41
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Whisper   
nik41Дата: Вс, 08.02.2015, 18:56:15 | Сообщение # 2
Генерал-майор
Сообщений: 463
Репутация: 152
Награды: 23

Украина, Zhitomir
Советую активнее пообщаться здесь в темах и создайте несколько блогов.
То, что обрушится на Вашу голову снимет все ваши страхи.
И,что немаловажно,на шару... :))


Сообщение отредактировал nik41 - Вс, 08.02.2015, 18:57:40
Offline (Украина)  
  Блог пользователя nik41   
HOOLIGANДата: Вс, 08.02.2015, 20:02:47 | Сообщение # 3
тырнет-хулиган
Сообщений: 4112
Репутация: 7970
Награды: 1116

Украина, Матоязычная часть населения
Цитата Whisper ()
Посоветуйте, пожалуйста, хорошего психолога,

здесь психологи сами в помощи нуждаются
Цитата Whisper ()
агорафобией и социофобией

и как это ты собираешься здесь, в безграничном мире интернета, прибывать со своими болячками, по умолчанию тебе здесь- ппц)))))))))
Offline (Украина)  
  Блог пользователя HOOLIGAN   
painterДата: Пн, 09.02.2015, 07:08:50 | Сообщение # 4
Лейтенант
Сообщений: 55
Репутация: 16
Награды: 1

Великобритания, Десь у мережі
Дуже незвична хвороба. І що, це дійсно людина боїться соціум? Я вважаю, що це справа виключно самої людини, вона повинна взяти себе в руки і по трохи розмовляти з іншими. Мабуть це тільки страх перед чужими.
Offline (Германия)  
  Блог пользователя painter   
mr_vvДата: Пн, 09.02.2015, 09:47:43 | Сообщение # 5
Подполковник
Сообщений: 112
Репутация: 30
Награды: 4

Украина, Житомир
Цитата painter ()
це справа виключно самої людини, вона повинна взяти себе в руки

ну афигеть теперь. у человека ВОЗМОЖНО! доволи серьезное расстройство психики, которое требует профессиональной психотерапии, не исключая использование лекарственных препаратов (при наличии панических атак), а вы советуете человеку взять себя в руки и  "трохи розмовляти з іншими"..
Offline (Украина)  
  Блог пользователя mr_vv   
painterДата: Пн, 09.02.2015, 10:28:59 | Сообщение # 6
Лейтенант
Сообщений: 55
Репутация: 16
Награды: 1

Великобритания, Десь у мережі
Цитата mr_vv ()
а вы советуете человеку взять себя в руки и  "трохи розмовляти з іншими"..
Я просто впененний в тому, що людина повинна мати волю до одуження. Я не лікар, але і хворів, як всі ми, бувало різне. Лікар може встановити причину зрива, можливо якась образа в дитинстві, про яку людина не хоче говорити. Я бажаю одуження блискої Вам людині:)

Добавлено (09 Февраль 2015, 10:28:59)
---------------------------------------------
Oй, це ж не Ви тему зробили ...

Offline (Германия)  
  Блог пользователя painter   
трусы_с_начесомДата: Пн, 09.02.2015, 12:46:23 | Сообщение # 7
Генерал-майор
Сообщений: 386
Репутация: 191
Награды: 25

Молдова, хХх
Цитата Whisper ()
психолога, который помог бы справиться с социофобией.
Джэк Дэниелс
Offline (Украина)  
  Блог пользователя трусы_с_начесом   
kefirДата: Пн, 09.02.2015, 14:59:38 | Сообщение # 8
резонёр
Сообщений: 6367
Награды: 165

Украина, Житомир
Цитата трусы_с_начесом ()
Джэк Дэниелс

в общем да, если ты боишься выходить из дому и боишься людей, то остается закрыться в ванной и бухать biggrin
Offline (Украина)  
  Блог пользователя kefir   
hlpjДата: Пн, 09.02.2015, 16:05:12 | Сообщение # 9
агорафобия и социофобия

несмотря на простоту, дам несколько советов, не проигнорируй их

1. Планируй выходы из дома и встречи. Куда пойдёшь, с кем встретишься, о чём будешь  говорить - продумай наперёд. В уме создай заготовки будущего контакта с человеком, представь себе маршрут, и ЗНАЙ, ЧТО И ГДЕ БУДЕШЬ ДЕЛАТЬ.
2. Когда перед тобой широкий тротуар, по которому тебе предстоит идти, разбей его по ширине на 4 части тремя линиями - пополам, и потом ещё каждую половину - пополам. И иди по самой правой полосе. Когда предстоит идти не по прямой линии - отмерь с права метр, начерти в уме линию на земле и по ней смело двигайся вперёд
3. Проследи за тем, как ты пожимаешь людям руку. Постарайся, чтобы открытая ладонь смотрела вверх (не вниз и не влево - это для правши)
4. хорошо бы найти край тротуара, небольшую (15-30 см) возвышенность, и ходить по прямой линии ступня к ступне, и потом делая шаг всё больше и больше, и удаляя взгляд всё дальше вперёд, на метр, два и т.д.
5. Есть упражнения для ума. Все они связаны с перечнем ситуаций, которые вызывают волнение. Составь перечень таких ситуаций. Расположи их в порядке от наименее неприятной, до самой шокирующей. Затем тебе нужно брать каждую ситуацию и от первой до последней о каждой составить максимально полное описание. Вслух, хорошо бы смотреть кому-то в глаза. В крайнем случае - надиктовать на телефон. И через некий промежуток времени - например несколько дней, прослушать запись или повторить её.
6. оторваться от экранов, от всех, лучше читать книги. Рекомендую - классические детективы.

Психологические проблемы - индивидуальны.
Также важна поддержка. У меня были проблемы, не эти, несколько другие.
Я их на 90% преодолел. Если моя поддержка нужна - почта [email protected], скайп hlpj2014

p.s.
Для человека, который по-настоящему хочет, нет ничего невозможного
Ибо желания не даются отдельно от способа их воплощения
Будьте осторожны со своими желаниями wink
(Украина)  
  Блог пользователя hlpj   
HOOLIGANДата: Пн, 09.02.2015, 16:52:20 | Сообщение # 10
тырнет-хулиган
Сообщений: 4112
Репутация: 7970
Награды: 1116

Украина, Матоязычная часть населения
Цитата mr_vv ()
доволи серьезное расстройство психики, которое требует профессиональной психотерапии, не исключая использование лекарственных препаратов

угу, в интернете ему самое место, а раз уж пришёл, то нэ нада возмущаться, что
Цитата mr_vv ()
а вы советуете человеку взять себя в руки и "трохи розмовляти з іншими"..

Цитата kefir ()
то остается закрыться в ванной и бухать biggrin

а шо, в ванной алкоголь из крана бежит? вот то-то же....
Offline (Украина)  
  Блог пользователя HOOLIGAN   
WhisperДата: Пн, 09.02.2015, 18:42:01 | Сообщение # 11
Майор
Сообщений: 87
Репутация: -11
Награды: 0

Украина, Житомир
Смотрю тут уже что только не понаписывали)
Спасибо тем кто помог стоящими рекомендациями. Если еще кто-то желает поделиться контактами хорошего психолога, пишите, не стесняйтесь smile

Добавлено (09 Февраль 2015, 18:42:01)
---------------------------------------------

Цитата трусы_с_начесом ()
Джэк Дэниелс
Да, хорошая штука, но не вариант каждый день употреблять)


Сообщение отредактировал Whisper - Пн, 09.02.2015, 18:41:09
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Whisper   
SUДата: Пн, 09.02.2015, 19:29:33 | Сообщение # 12
Генерал-полковник
Сообщений: 859
Репутация: -139
Награды: 36

Украина, Zhitomir
Цитата Whisper ()
Цитата трусы_с_начесом ()Джэк Дэниелс

Да, хорошая штука, но не вариант каждый день употреблять)
совет, кстати, лучший из прозвучавших. позволю уточнение - смысл употребления не в количестве и не в периодичности, а - где и с кем.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя SU   
трусы_с_начесомДата: Вт, 10.02.2015, 10:29:50 | Сообщение # 13
Генерал-майор
Сообщений: 386
Репутация: 191
Награды: 25

Молдова, хХх
Цитата Whisper ()
Если еще кто-то желает поделиться контактами хорошего психолога
хороших психологов у нас, к сожалению, нету.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя трусы_с_начесом   
green-mamaДата: Вт, 10.02.2015, 14:23:06 | Сообщение # 14
Сержант
Сообщений: 26
Репутация: 3
Награды: 2

Украина, Житомир
Тут лучше психотерапевта наверное. Психолог просто выслушает и пожалеет.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя green-mama   
WhisperДата: Вт, 10.02.2015, 15:29:04 | Сообщение # 15
Майор
Сообщений: 87
Репутация: -11
Награды: 0

Украина, Житомир
Цитата green-mama ()
Тут лучше психотерапевта наверное. Психолог просто выслушает и пожалеет.

Психотерапевт ничем не поможет. Таблетками это не лечиться.
Хороший психолог поможет разобрать причину, и составить план борьбы с фобиями. Тот что послушает и пожалеет, это не психолог, а ...


Сообщение отредактировал Whisper - Вт, 10.02.2015, 15:32:43
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Whisper   
green-mamaДата: Чт, 12.03.2015, 09:14:44 | Сообщение # 16
Сержант
Сообщений: 26
Репутация: 3
Награды: 2

Украина, Житомир
Цитата Whisper ()
Таблетками это не лечиться.

Психотерапевты таблетками не лечат. Разве что психиатры smile
Offline (Украина)  
  Блог пользователя green-mama   
WhisperДата: Чт, 12.03.2015, 18:53:51 | Сообщение # 17
Майор
Сообщений: 87
Репутация: -11
Награды: 0

Украина, Житомир
green-mama, посоветуйте толкового психотерапевта, если конечно в Житомире такой есть.
Только не из психоневрологического диспансера что на Домбровского, там уже к кому только не ходил smile
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Whisper   
green-mamaДата: Сб, 28.03.2015, 08:40:25 | Сообщение # 18
Сержант
Сообщений: 26
Репутация: 3
Награды: 2

Украина, Житомир
С толковым сама бы охотно познакомилась, есть пару вопросов) Если бестолковых знаете, то огласите имена?
Offline (Украина)  
  Блог пользователя green-mama   
Lora963Дата: Пт, 09.09.2016, 15:28:50 | Сообщение # 19
Один из лучших психологов-психотерапевтов в Киеве, который работает как стационарно так и по скайпу,  Курчинский Игорь Геннадиевич. Была социофобия, панические атаки, агорафобия. Помог справиться со всеми проблемами. Советую
(Украина)  
  Блог пользователя Lora963   
Форум Житомира » город Житомир » Справочник » Посоветуйте хорошего психолога (Агорафобия и социофобия)
  • Страница 1 из 1
  • 1
Поиск: