Спирулина: полезные свойства и польза для организма

Спирулина является одной из наиболее распространенных добавок, доказавших свою эффективность. Основа данного порошка производится из сине-зеленых водорослей, которые богаты на питательные микроэлементы. Вещества, содержащиеся в составе, позволяют улучшить состояние организма в целом и повысить производительность мозга.

Польза спирулины

Качественные спирулина витамины vitaworld.com.ua/prirodnye-dobavki/spirulina-i-hlorella обладают следующими свойствами:

• рост иммунной силы, а также ускорение восстановления организма после перенесенных болезней;
• улучшение вида кожи на голове, предотвращение ломкости и выпадения волос, предупреждение высыпания угрей и акне;
• обеспечение организма силой и энергией, что делает его максимально выносливым;
• предотвращение болезней кишечника за счет вывода шлаков и токсинов;
• нормализация метаболизма, контроль уровня сахара и холестерина.

Кроме того, качественные пищевые добавки содержат в своем составе десятки других, полезных микро- и макроэлементов.

Противовоспалительные особенности

Окислительный стресс в организме часто приводит к повреждению ДНК и клеток, что становится причиной развития хронических болезней. Употребление инсулина предотвращает воспалительные процессы и развитие онкологии. Антиоксиданты, содержащиеся в составе, предотвращают повреждение клеток. Одним из основных элементов является фикоцианин, который борется со свободными радикалами и стимулирует генерирование сигнальных молекул. Это способствует усилению реакции организма на воспалительные процессы.

Борьба с «вредным» холестерином

Болезни сердечно-сосудистой системы являются одной из самых распространенных причин смерти в мире. Риск их развития зависит от многих факторов. Но если вы хотите избежать такой участи, для снижения влияния заболеваний на организм в рацион необходимо включить спирулину. Данная добавка снижает процент «вредного» холестерина и увеличивает объем «полезного».

Снижение давления

Повышенное давление зачастую приводит к развитию хронических болезней, нарушений в работе организма, а в некоторых случаях – сердечных приступов. Чтобы предотвратить такую проблему, врачи рекомендуют употреблять ежедневно не меньше 4,5 грамм спирулина. Как утверждают ученые, такой объем вещества позволяет увеличить оксид азота в крови. Именно из-за него происходит расширение и расслабление кровеносных сосудов.