Цитата zv (
)
психиатры если лечат немедикаментозно-обливают холодной водой и кружок пробежаться и потом опять водой и прбежаться
На самом деле физические нагрузки всегда очень хорошо помогают при депрессивных состояниях, да и просто при плохом настроении. Спортзал, танцы... Но есть варианты, когда депрессия лишь симптом какого-то более серьезного заболевания. И тогда необходимо серьезное обследование у врачей. Для того, чтобы сэкономить на обследовании и лечении, лучше подружиться с надежной мед. страховкой. Так, программа "Здоровье и процветание" позволяет человеку самостоятельно выбирать клинику и методы лечения, а также экономить за счет выплат, которые производит страховая в случае временной потери трудоспособности и при "критических" заболеваниях.