Интересен тот факт, что вред кофе для сердечно-сосудистой системы зависит от способа приготовления кофе. Кофе, приготовленный методом заваривания, в этом смысле намного вреднее напитка из кофеварок.
Точно установлено, что кофе препятствует усвоению и вымывает из организма кальций, магний, калий, натрий и некоторые другие микроэлементы. Поэтому, если вы любите кофе, обязательно принимайте витаминные комплексы или ешьте больше продуктов, богатых вышеперечисленными микроэлементами. Например, выпив чашечку кофе, съешьте 15 граммов миндаля, - это вернет баланс кальция на должный уровень.

Вред кофе в этом смысле более затрагивает женщин, чем мужчин. Удивительно, но это научный факт. Если женщина выпивает более 4-х чашек кофе в день, то у нее очень высок риск развития остеопороза. Особенно это становится опасно после наступления менопаузы. Так что любительницам кофе следует особенно следить за своими костями и непременно принимать кальций.

Добавлено (23 Сентябрь 2009, 15:22:29)
---------------------------------------------
Рассмотрим вред кофе для человека в целом. Кофе вызывает зависимость. И это тоже доказанный научный факт.

Превышая свою индивидуальную дозу, человек формирует у себя зависимость. Теперь отказаться от кофе он просто физически не может, организм реагирует сильной утомляемостью, сонливостью и даже депрессией. Но при этом со временем действие кофеина ослабляется и, чтобы достичь такого же эффекта, человеку приходится увеличивать дозу выпиваемого кофе.

Проте кава має й багато плюсів... Один із них - підняття мого особистого життєвого тонусу

Добавлено (23 Сентябрь 2009, 15:30:18)
---------------------------------------------

вот, это и есть самое главное, все можно, но нужно знать меру!!!

Особенно заметна польза кофе для мужчин. Он улучшает репродуктивную функцию мужчин, повышая подвижность сперматозоидов.

Очень известна польза кофе для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы. Всего 1 чашка кофе позволяет заниматься в спортзале на треть интенсивнее обычного. А при диетах и занятиях спортом кофе заставляет организм использовать для получения энергии не углеводы, а только жир. Что скажете? По-моему, польза кофе очевидна! А также польза кофе для сохранения молодости и красоты заключается еще и в том, что кофе содержит антиоксиданты.

протестую

это тоже вредно ))

Помнится выпил я как-то 2-чашечки кофе подряд - кровь с носа шла очень долго

Вот тут то я согласен - кофе вытягивает из организма резервные силы в нужный момент - тем самым если не пополнить силы через некоторе время - приходит истощение организма и слабость - а это сброс лишних килограмов.

Это позитив Позитив то, что при всяких гриппах, простудах и головных болях кофе просто незаменим (кофеин пихают во все "лекарства" против простуды, а также в кока-колу)

Это самый неприятный факт По поводу этого могу посоветовать кофе-заменители всякие напитки типа "Галка с цикорием"

лучше без цикория

ИМХО, достойный ответ на все вопросы типа "О ВРЕДЕ":) РЕСПЕКТ И УВАЖУХА!!! В дополнение могу сказать, что вред от неумения получать удовольствие от жизни САМЫЙ ВРЕДНЫЙ ВРЕД из известных мне вредов

Добавлено (23 Сентябрь 2009, 16:04:13)
---------------------------------------------

В продолжение темы, чтобы не попасть под влияние женщины, могу посоветовать практиковать онанизм! Хотя ... пожалуй, и тут зависимости не избежать!

...И ЭТО НАУЧНО-ДОСТОВЕРНЫЙ ФАКТ!

А вот и может! ... если сильно нервно реагировать на обсуждение его на форуме!!!

Сравнение ОЧЕНЬ УДАЧНОЕ! Добро пожаловать в компанию КОФЕМАНОВ! Темка: "КАВА в Житомирі"

Вот именно, что У НАС он и МОЖЕТ принести вред.