|
Синдром выгорания
|
|
| sergio_zh | Дата: Ср, 02.02.2011, 23:15:27 | Сообщение # 51 |
Генералиссимус
Репутация:
1649
Награды: 539
 Украина, Житомир
|
Vanda, Надобраніч! 
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| chrysler | Дата: Чт, 03.02.2011, 02:36:39 | Сообщение # 52 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
2210
Награды: 54
Украина, Житомир
|
Quote (Vanda) Звільнитися з роботи і знайти таку, що відповідає інтересам
Только хотел что-то подобное написать... опередили:) Еще.
Когда-то давно читал статью, и цифр точных не помню, но там речь шла про один эксперимент. Две группы рабочих должны были разгружать вагоны. Одна группа (группа А) разгружала как всегда, целый рабочий день. Второй группе (группа Б), по секундомеру отмеряли (если я правильно помню) по 15-20 минут отдыха каждый час. В конце дня: группа Б разгрузила больше чем группа А, и при этом устали меньше. А весь смысл эксперимента был доказать: что своевременный отдых повышает производительность и уменьшает утомляемость. Длительность, частота и вид отдыха, я думаю значительно зависят от вида деятельности. |
|
Offline
(Австралия)
|
|
|
| Vanda | Дата: Чт, 03.02.2011, 08:04:17 | Сообщение # 53 |
Генералиссимус
Репутация:
1195
Награды: 137
Украина, Житомир
|
Quote (chrysler) А весь смысл эксперимента был доказать: что своевременный отдых повышает производительность и уменьшает утомляемость ясна річ, чим довше працюєш, тим більше втомлюєшся і робиш роботу набагато повільніше. Це дуже неефективно.. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| angelstyle | Дата: Чт, 03.02.2011, 09:03:40 | Сообщение # 54 |
Генерал-полковник
Репутация:
201
Награды: 68
Украина, Житомир
|
machinehead, нытьём и жалобой на жизнь ты только усугубляешь ситуацию. А ты возьми и попробуй.
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Tatka_я | Дата: Чт, 03.02.2011, 10:38:05 | Сообщение # 55 |
Генерал-майор
Репутация:
65
Награды: 27
Украина, Житомир
|
Для начала определите причину вашего выгорания-их ведь достаточное количество.
также это зависит и от вида работы (в основном выгорание случается при работе с людьми,а также когда работа связана с большой коммуникативной нагрузкой)
сложите эти2 в одно-и только тогда можно будет искать пути выхода.хотя,импаурмент никто не отменял 
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| )(a0( | Дата: Чт, 03.02.2011, 11:34:28 | Сообщение # 56 |
Генерал-полковник
Репутация:
138
Награды: 60
Украина, City
|
Вспомнил одну вроде как притчу про двух дровосеков, когда один рубил деревья весь день, а второй затихал на некоторое время, а в итоге последний заготовил гораздо больше дров, так как во время этих перерывов он точил топор
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| machinehead | Дата: Чт, 03.02.2011, 15:10:52 | Сообщение # 57 |
Лейтенант
Репутация:
3
Награды: 1
Украина, город на букву Жэ
|
Quote (angelstyle) machinehead, нытьём и жалобой на жизнь ты только усугубляешь ситуацию.
у меня вообще нет привычки ныть Quote (chrysler) своевременный отдых повышает производительность и уменьшает утомляемость
своевременный отдых - это отлично, но иногда за день не удаётся даже покушать, так как нужно делать десять дел одновременно, и что самое интересное - это не из-за неумения распланировать работу, а от прихотей "вышестоящих", которые никак не определятся, что же им всё-таки нужно 
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Keshet | Дата: Пт, 04.02.2011, 16:52:53 | Сообщение # 58 |
Полковник
Репутация:
15
Награды: 8
Украина, Zhitomir
|
machinehead, избавтесь от выше стоящих  а если серьезно, то в таких случаях я помогала вышестоящим определиться и выявить приоритет - помогало
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| machinehead | Дата: Пт, 04.02.2011, 17:02:59 | Сообщение # 59 |
|
Лейтенант
Репутация:
3
Награды: 1
Украина, город на букву Жэ
|
Quote (Keshet) machinehead, избавтесь от выше стоящих
Мммм... В принципе с радостью, но я имела в виду руководство города... |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| chrysler | Дата: Пт, 04.02.2011, 19:54:16 | Сообщение # 60 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
2210
Награды: 54
Украина, Житомир
|
Quote (machinehead) это не из-за неумения распланировать работу, а от прихотей "вышестоящих", которые никак не определятся, что же им всё-таки нужно
тогда осталось два варианта:
а) догореть до угольков
б) все же менять работу |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Andrey | Дата: Пт, 04.02.2011, 22:18:30 | Сообщение # 61 |
|
Генералиссимус
Репутация:
247
Награды: 75
Украина, Житомир
|
machinehead, личный пример: посещаю Google maps виртуально путешествую ...
Или Википедию для узнавания новых вопросов.
Почему школа - была интересной? Да как минимум потому, что она давала новые познавания в тех или иных темах.
Так что мешает узнавать новое на работе?
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
