Живой Журнал

Живой Журнал - обзор блогосферы и соцсетей.
Сегодня: Пятница, 20 Мая 2022    21:12:17
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Модератор форума: Admin, kefir  
Форум Житомира » город Житомир » Спорт и увлечения » Спорт дома
Спорт дома
spartakusДата: Суббота, 24 Октября 2020, 10:09:30 | Сообщение # 26
Рядовой
Сообщений: 1
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Запорожье
Прежде чем приступить к домашним тренировкам следует запастись желанием поработать над собой + стремлением к здоровому и подтянутому телу. А сделать занятия комфортными и интересными вам помогут вот такие http://www.training-power.ru/ тренажеры Training Power, соответствующие всем современным требованиям.
Offline (Германия)  
  Блог пользователя spartakus   
danil419Дата: Понедельник, 26 Октября 2020, 14:12:55 | Сообщение # 27
Рядовой
Сообщений: 16
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Киев
Для того чтобы заниматься дома достаточно отжиматься, приседать, качать пресс. Благо живем не в каменном веке и все программы тренировок в домашних условиях можно найти в Google и на YouTube. У меня также дома есть турник, фитнес-резинки и сборные гантели на 18 кг - мне этого набора вполне достаточно.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя danil419   
AngelinaДата: Пятница, 06 Ноября 2020, 01:08:15 | Сообщение # 28
Рядовой
Сообщений: 14
Репутация: -2
Награды: 0

Украина, львов
Просто диета без спортивных занятий регулярных не помогут вам привести свое тело в норму. Лучше еще заниматься регулярно. Я себе заказала спинбайк для домашних тренировок тут - https://zhelezzo.ua/velotrenazhery/_spinbajk/ благодарна менеджеру за помощь в выборе и профессиональной консультации, и быстром оформлении заказа. Доставка товара пришла в срок. Покупкой очень довольны. Так что рекомендую заглянуть и ознакомиться с характеристикой. На весь товар есть гарантия от производителя.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Angelina   
nenelionessaДата: Четверг, 12 Ноября 2020, 11:39:19 | Сообщение # 29
Рядовой
Сообщений: 19
Репутация: 3
Награды: 0

Украина, киев
Спасиюо, буду знать
Offline (Украина)  
  Блог пользователя nenelionessa   
АндрійКоДата: Суббота, 14 Ноября 2020, 00:43:12 | Сообщение # 30
Рядовой
Сообщений: 4
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Житомир
Gorginiys никого не слушай. Зашпигуют тебя порошками и тренажерами )) если работа за компом, шея и спина болит, на шее просто вава как больно то тогда это подарок для тебя от меня, тибетские монахи делают 5-6 простых движений-зарядка 100500% на себе испытано, важно делать 2 недели каждый день потом сам поймешь как круто, называется пять тибецких жемчужин, лучше найди книгу с иллюстрациями, ато много появилось версий, вот таке оно на вид https://www.pinterest.ru/pin/432697476677844542/
Offline (Нидерланды)  
  Блог пользователя АндрійКо   
PavuloДата: Понедельник, 30 Ноября 2020, 08:15:39 | Сообщение # 31
Сержант
Сообщений: 21
Репутация: 0
Награды: 1

Украина, Житомир
Надо хотя бы с утра не большую зарядку делать.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Pavulo   
lohonaДата: Пятница, 18 Декабря 2020, 12:28:16 | Сообщение # 32
Рядовой
Сообщений: 19
Репутация: 0
Награды: 0

Российская Федерация, Москва
Я в данный момент тоже активно тренируюсь дома. У меня есть беговая дорожка, а силовые по видео с Ютуб делаю. Еще порекомендую ознакомиться с вот этим сайтом - у них можно заказать всевозможные пищевые добавки, бца и т.д - это тоже полезно при регулярных физических нагрузках.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя lohona   
SergeyKapustinДата: Пятница, 18 Декабря 2020, 19:00:17 | Сообщение # 33
Рядовой
Сообщений: 5
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Киев
[quote=Androys;622645]Теперь не скоро пойдем в спортзалы, какой для дома лучше тренажер выбрать?[/quote]
Было бы куда его ставить.
А вообще, наверное беговую дорожку.
Offline (Российская Федерация)  
  Блог пользователя SergeyKapustin   
inveroДата: Понедельник, 01 Февраля 2021, 15:45:09 | Сообщение # 34
Рядовой
Сообщений: 13
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Украина
Отож, главное желание для тренировок дома. Я вот даже с малым занималась, сейчас уже весит мой пупсик 25 кг, сажу на плечи и приседаю. Самый раз) а вот регулярность страдает, если честно.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя invero   
LomasterДата: Среда, 14 Апреля 2021, 09:23:18 | Сообщение # 35
Сержант
Сообщений: 39
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Москва
Спортом нужно заниматься всегда, вне зависимости от обстоятельств, закрытых залов или чего-то в этом роде. Я вам советую дома иметь Орбитрек (эллиптический тренажер) https://pn.com.ua/ct/6102/. Можно даже за 5т грн найти и купить, если для вас актуально, имейте ввиду. Штука круто прокачивает разные группы мышц.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Lomaster   
PetroSДата: Четверг, 13 Мая 2021, 21:52:23 | Сообщение # 36
Рядовой
Сообщений: 10
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Житомир
Дома можно заниматься легко
Offline (Украина)  
  Блог пользователя PetroS   
VetallДата: Воскресенье, 12 Сентября 2021, 08:58:56 | Сообщение # 37
Сержант
Сообщений: 25
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Одесса
У меня велотренажер. Но азарта, чтоб каждое утро крутить педали,- нет.
Offline (Сербия)  
  Блог пользователя Vetall   
ФарикДата: Воскресенье, 02 Января 2022, 18:16:59 | Сообщение # 38
Рядовой
Сообщений: 11
Репутация: 0
Награды: 0

Российская Федерация, Москва
Гуглим http://www.ufo-game.ru/
http://www.ufo-game.ru
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Фарик   
jijijiДата: Воскресенье, 23 Января 2022, 00:52:53 | Сообщение # 39
Сержант
Сообщений: 21
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Киев
Ого
Offline (Беларусь)  
  Блог пользователя jijiji   
autodatheДата: Среда, 26 Января 2022, 14:17:19 | Сообщение # 40
Подполковник
Сообщений: 105
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Киев
[quote=Vetall;629664]У меня велотренажер. Но азарта, чтоб каждое утро крутить педали,- нет.[/quote]
так спортивный инвентарь превращается... превращается... превращается в чудесную вешалку!
Offline (Украина)  
  Блог пользователя autodathe   
Maria0909Дата: Понедельник, 07 Февраля 2022, 12:45:26 | Сообщение # 41
Рядовой
Сообщений: 2
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Киев
В мене теж сидяча робота і це не таклегко як здається (лежиш в ліжечку і клацаєш по клавішах, попиваючи каву)- НІТ. Хочеться руху, м*язи просять навантаження хоч якогось. Тоді натрапила на магазин тренажерів для дому hop-sport.com.ua і підібрала там орбтірек- насправді дуже функціональна штука- і руки качаєш, і ноги, і сідниці, і ще й імітуєш ходьбу. Щоб розім*ятись- саме те, що мені треба було. Ну і плюс замовила килимок для фітнесу і гантелі: включаю відео з вправами на Ютуб- і тренажерки не треба.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Maria0909   
Evgeniy_0987Дата: Пятница, 18 Февраля 2022, 16:37:45 | Сообщение # 42
Рядовой
Сообщений: 2
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Харьков
Я себе брал этот велотренажер от hop-sport https://hop-sport.ua/ru/velotrenazher-magnitnyj-hop-sport-hs-035h-leaf-serebristyj , с выбором не ошибился. Нужен был компактный и не очень дорогой. Этот выдерживает легко мои 90 кг. По качеству: пластик прочный не трескает, не стирается, допольно устойчивый. Жаль только что не успел на скидку и купил по полной стоимости, но денег своих стоит, советую.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Evgeniy_0987   
GusevaOlgaДата: Вторник, 08 Марта 2022, 11:47:14 | Сообщение # 43
Рядовой
Сообщений: 1
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Житомир
Можно заниматься с весом собственного тела, тоже хорошая тренировка.
Offline (Российская Федерация)  
  Блог пользователя GusevaOlga   
JeniaUlowДата: Понедельник, 09 Мая 2022, 10:29:27 | Сообщение # 44
Рядовой
Сообщений: 2
Репутация: 0
Награды: 0

Нидерланды, Харьков
Я та спорт взагалі речі не сувмісні, для мене краще сидіти за компьютером та грати в ігрові автомати https://l2top.com.ua/, всіх запрошую до гоксбет, грати та виігрувати.
Offline (Нидерланды)  
  Блог пользователя JeniaUlow   
Форум Житомира » город Житомир » Спорт и увлечения » Спорт дома
  • Страница 2 из 2
  • «
  • 1
  • 2
Поиск: