Йога. За и Против - Страница 3 - Форум Житомира / Живой Журнал

Форум

Страница 3 из 4 « 1 2 3 4 »
Модератор форума: Admin, kefir

Йога. За и Против

Antoshkin

Дата: Чт, 16.04.2015, 13:02:48 | Сообщение # 51

Генерал-майор

Сообщений: 329

Репутация: 27

Награды: 3

Украина, Житомир

мене цікавить така Інфа, чи є в нас Норм викладачі Йоги, з досвідом та практикою?

Offline (Украина)

KuzyaPavlova

Дата: Чт, 16.04.2015, 21:24:36 | Сообщение # 52

Генерал-лейтенант

Сообщений: 642

Репутация: -15

Награды: 8

Украина, Zhitomir

Цитата Inggis (

)

И занимайтесь хатхой-йогой дома. Неправильно что то сделать - нужно очень постараться.

А я бы не советовала дома заниматься новичкам. Советую вам сначала, чтобы научиться правильным асанам (позам), как дышать, о чем думать посетить хорошего тренера.

Offline (Украина)

Galina)

Дата: Вт, 16.06.2015, 15:30:01 | Сообщение # 53

Рядовой

Сообщений: 2

Репутация: 0

Награды: 0

Украина, Житомир

ОБРУЧ ХУЛАХУП ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

http://sdelaj-telo.com.ua/

Offline (Украина)

американка

Дата: Пт, 31.07.2015, 16:48:13 | Сообщение # 54

Сержант

Сообщений: 33

Репутация: 0

Награды: 0

Украина, Самый лучший

я тоже одно время хотела на йогу, был у нас центр на Короленко, но съехал в схидный. сейчас там есть и в лайм-фитнесе.

Offline (Украина)

4ernika

Дата: Сб, 01.08.2015, 09:18:04 | Сообщение # 55

Мне нравится как все кряхтят на занятиях.
Так смешно иногда получается))))

(Украина)

juli-tourism

Дата: Пн, 07.09.2015, 13:06:29 | Сообщение # 56

Всем привет! Возможно эта информация будет полезна - мы проводим семинары по йоге на природе в Карпатах.

Продолжительность: 4 дня;
В программе йога-тура: хатха-йога, йога-нидра, лекции по женскому самосовершенствованию,
мастер классы по танцу живота, экскурсии к водопадам и восхождение на
вершину;
Место проведения: г.Яремча, Карпаты;
Уровень сложности этого йога-тура в горах: несложный;
Ночевки: в 3*** отели;
Возможно участие с детьми;
Ближайшая дата: 1-4 октября 2015г.

Стоимость участия: 2200 грн
В стоимость включено:
практики: занятия йогой, мастер классы по танцу живота;
лекции по женскому самосовершенствованию;
экскурсии, все входные билеты;
проживание в отеле (посещение бани);
дегустационный тур по лучшим ресторанам города (обеды);
пользование каминным залом.
В стоимость НЕ ВХОДИТ (оплата по факту):
трансфер Киев-Яремча-Киев - около 350 грн в обе стороны;
питание (завтраки и ужины);
покупка сувениров;

Код

Подробнее о мероприятии: http://traveller.com.ua/travels/yoga/vdohnovenie.htm

(Украина)

Жита

Дата: Пн, 07.09.2015, 15:33:20 | Сообщение # 57

...та ещё штучка

Сообщений: 1328

Репутация: 894

Награды: 121

Украина, Житомир

Цитата 4ernika

Мне нравится как все кряхтят на занятиях. Так смешно иногда получается))))

и стонут...

Добавлено (07.09.2015, 16:33:20)
---------------------------------------------

Цитата KuzyaPavlova

Абсолютно согласна. Тренер подскажет какие именно мышцы тянуть, где должно болеть, а где нет. А то у нас народ занимается по принципу "смотри как я могу" и "смотри как надо", что приводит к плачевному результату.
Идите только к профессиональному тренеру, научитесь слышать своё тело и тогда можете заниматься дома.

Offline (Украина)

Oleg_Random

Дата: Вт, 08.09.2015, 08:17:15 | Сообщение # 58

Лейтенант

Сообщений: 54

Репутация: -17

Награды: 2

Украина, Житомир

против

Offline (Украина)

Жита

Дата: Вт, 08.09.2015, 09:57:02 | Сообщение # 59

...та ещё штучка

Сообщений: 1328

Репутация: 894

Награды: 121

Украина, Житомир

Против йоги вообще или против занятий дома? Не поняла такой короткий ответ.

Offline (Украина)

Ilona80Svyat

Дата: Чт, 22.10.2015, 14:45:28 | Сообщение # 60

Сама уже неоднократно задумывалась о том, чтобы заняться йогой. Наверное все-же стоит заняться вопросом вплотную и перестать откладывать этот вопрос. Куда посоветуете обратиться, с чего начать?

(Украина)

Linka

Дата: Вс, 31.07.2016, 18:23:49 | Сообщение # 61

Рядовой

Сообщений: 19

Репутация: -20

Награды: 0

Украина, Житомир

Я тоже хочу начать.

Offline (Украина)

oleg_87

Дата: Вт, 13.09.2016, 14:38:53 | Сообщение # 62

Рядовой

Сообщений: 18

Репутация: -34

Награды: 0

Украина, Житомир

Много нас желающих заняться йогой) Я бы тоже попробовала) Вот какое направление выбрать?)) А противопоказания к занятиям вообще имеются?

Offline (Украина)

LiannaAnna

Дата: Ср, 14.09.2016, 13:00:50 | Сообщение # 63

Рядовой

Сообщений: 5

Репутация: 0

Награды: 0

Украина, Житомир

Я думаю, что противопоказание есть. Моя знакомая неделю назад пошла первый раз на йогу и на первом же занятии сорвала спину. Сейчас неделю уже дома сидит, лечится. Поэтому нужно осторожно начинать.

Offline (Украина)

yanusik

Дата: Сб, 17.09.2016, 23:23:01 | Сообщение # 64

Рядовой

Сообщений: 14

Репутация: 0

Награды: 0

Украина, Киев

Я бы с радостью позанималась, только без всех этих мантр и прочего, чисто в плане физических упражнений.

Offline (Украина)

Celvari

Дата: Вс, 30.10.2016, 23:58:18 | Сообщение # 65

Сержант

Сообщений: 25

Репутация: 0

Награды: 0

Украина, Житомир

А кто посоветует что-то хорошее из онлайн уроков по йоге? Очень хочу начать заниматься, но только дома.

Offline (Украина)

Werenyk

Дата: Пн, 31.10.2016, 08:24:49 | Сообщение # 66

Йога очень полезна для души и тела

(Украина)

Касиопея

Дата: Ср, 02.11.2016, 11:01:59 | Сообщение # 67

Главное найти хорошего инструктора)

(Украина)

Estell

Дата: Ср, 02.11.2016, 16:32:27 | Сообщение # 68

Я достаточно времени провожу за компом, так что даже с чисто практической точки зрения упражнения йоги - как спасение для мышц спины. Да и вообще мышцы по всему хорошо разрабатываются, ты их будто начинаешь чувствовать. По поводу философии пока не заморачиваюсь, хотя, может, и надо бы...

(Украина)

Zolotaryova

Дата: Пт, 04.11.2016, 12:19:05 | Сообщение # 69

Рядовой

Сообщений: 18

Репутация: 0

Награды: 0

Украина, Коростышев

Как по мне, йога это целая философия и состояние души. Но вот моя душа к ней не лежит sad

А может это от тренера зависит еще?

Offline (Украина)

city

Дата: Ср, 16.11.2016, 13:29:09 | Сообщение # 70

Сержант

Сообщений: 23

Репутация: -1

Награды: 0

Украина, Житомир

Йога классная тема, сама хочу попробовать заняться.

Offline (Украина)

NatillaS

Дата: Ср, 16.11.2016, 20:39:05 | Сообщение # 71

Рядовой

Сообщений: 14

Репутация: 0

Награды: 1

Украина, Киев

Против йоги вообще ничего не могу сказать.
Приводится в порядок физическая форма, мышцы растягиваются и приходят в норму. Растяжка появляется.
Помимо этого дыхательная практика.
Те, кто привык жить бегОм, имеют возможность остановиться (во время занятий) и "выдохнуть", сконцентрироваться и после занятия лететь дальше.
Это лишь малая тОлика плюсов йоги.

Во время беременности занималась трай-йогой. Очень жалею, что потеряла контакт тренера.

Offline (Украина)

RomNow

Дата: Ср, 16.11.2016, 20:56:46 | Сообщение # 72

Всем привет, заходите на наш сайт для взрослых и смотрите видео ролики без ограничений и полностью без вирусов и назойливой рекламы. Все видео абсолютно бесплатно и постоянно обновляется в любое время суток, будем рады новым посетителям и тем кто постоянно смотрит видео на нашем сайте, ради интереса посмотрите хотя бы несколько видео и оцените насколько удобен наш сайт.

http://intimclub.net/gey/
http://intimclub.net/anal/
http://intimclub.net/bdsm/
http://intimclub.net/minet/
http://intimclub.net/lesbi/
http://intimclub.net/incest/
http://intimclub.net/hentai-manga/
http://intimclub.net/bondage/
http://intimclub.net/mamashi/
http://intimclub.net/aziatki/
http://intimclub.net/zhestkoe/
http://intimclub.net/cumshot/
http://intimclub.net/domashnee/
http://intimclub.net/gruppovoe/
http://intimclub.net/masturbatsiya/
http://intimclub.net/transvestity/
http://intimclub.net/bolshaja-grud/

P.S. - Наш сайт НЕ содержит вирусы и надоедливую рекламу !!!

(Российская Федерация)