Живой Журнал

Модератор форума: Admin, kefir  
Форум Житомира » город Житомир » Спорт и увлечения » нужен совет- как поступить?
нужен совет- как поступить?
ДульсинэяДата: Четверг, 26 Мая 2011, 10:34:28 | Сообщение # 301
Тобосская
Сообщений: 2482
Репутация: 266
Награды: 79

Украина, Киефф
Calikusu, мды, моя вопрошающая)
я ем, как птичка, и где мои 50 кг? где??? biggrin
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Дульсинэя   
TataДата: Четверг, 26 Мая 2011, 10:35:38 | Сообщение # 302
Генералиссимус
Сообщений: 7895
Репутация: 3320
Награды: 604

Украина, Житомир
Quote (Calikusu)
Все хотят за 5 минут превратиться в стройную красавицу, а так не бывает.

biggrin biggrin biggrin Ага -все и сразу!
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Tata   
CalikusuДата: Четверг, 26 Мая 2011, 10:37:45 | Сообщение # 303
припадочная
Сообщений: 5317
Награды: 518

Арабская Республика Суринам, .
Quote (Tata)
Ага -все и сразу!

успехов.
Quote (Дульсинэя)
я ем, как птичка, и где мои 50 кг? где???

тебе не идет 50 кг.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Calikusu   
ДульсинэяДата: Четверг, 26 Мая 2011, 10:46:26 | Сообщение # 304
Тобосская
Сообщений: 2482
Репутация: 266
Награды: 79

Украина, Киефф
Quote (Calikusu)
тебе не идет 50 кг.

ну ладно, уговорила, хотя бы 54. где?
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Дульсинэя   
CalikusuДата: Четверг, 26 Мая 2011, 10:48:36 | Сообщение # 305
припадочная
Сообщений: 5317
Награды: 518

Арабская Республика Суринам, .
Quote (Дульсинэя)
хотя бы 54. где?

а мне почем знать?
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Calikusu   
TataДата: Четверг, 26 Мая 2011, 10:51:46 | Сообщение # 306
Генералиссимус
Сообщений: 7895
Репутация: 3320
Награды: 604

Украина, Житомир
Quote (Calikusu)
успехов.

tongue Спорт-сила. Вот еще бы силу воли где-то взять.

Добавлено (26 Май 2011, 09:51:46)
---------------------------------------------

Quote (Calikusu)
тебе не идет 50 кг.

В смысле?
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Tata   
TeyaДата: Четверг, 26 Мая 2011, 10:53:32 | Сообщение # 307
Прелесть
Сообщений: 370
Репутация: 593
Награды: 48

Украина, Житомир
Quote (nika2010)
люди,которые садятся на диету,должны соблюдать её всю жизнь!иначе,отступив немного назад,вы наберёте в три раза больше весса,чем скинули!


Вообще-то, диета - это не обязательно отказ от какого-то вида или видов продуктов и злостное потребление других, в которых якобы нет калорий.
Под диетой также понимают сбалансированное питание, при котором ведется подсчет калорий. То есть, вы едите те же продукты, разнообразите рацион, но при этом не выходите за рамки установленного количества калорий.

Простыми словами, действительно -
Quote (Calikusu)
меньше жрать надо

smile

Quote (Calikusu)
Все хотят за 5 минут превратиться в стройную красавицу

Как по мне, сама по себе диета - вещь не очень действенная. Тело ж при этом все равно в тонусе держать надо, так что тут только пищей не обойтись. Надо хоть минимум физ нагрузок в довесок.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Teya   
ДульсинэяДата: Четверг, 26 Мая 2011, 11:04:14 | Сообщение # 308
Тобосская
Сообщений: 2482
Репутация: 266
Награды: 79

Украина, Киефф
Quote (Teya)
- вещь не очень действенная.

поверьте - очень
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Дульсинэя   
CalikusuДата: Четверг, 26 Мая 2011, 11:07:41 | Сообщение # 309
припадочная
Сообщений: 5317
Награды: 518

Арабская Республика Суринам, .
Quote (Tata)
Вот еще бы силу воли где-то взять.

Ну так пока сама не захочешь и не найдешь для этого времени, толку не будет.
Quote (Teya)
Как по мне, сама по себе диета - вещь не очень действенная.

В 2004 году в течение года, сидя на диете по группе крови, убрала 50 кг. Изначальный вес был 140. Согласна, действенного мало.

Добавлено (26 Май 2011, 10:07:41)
---------------------------------------------

Quote (Tata)
В смысле?

Это я Дулечке писала.


Сообщение отредактировал Calikusu - Четверг, 26 Мая 2011, 11:07:07
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Calikusu   
nonameДата: Четверг, 26 Мая 2011, 11:12:14 | Сообщение # 310
Генерал-полковник
Сообщений: 1692
Репутация: 568
Награды: 194

Украина, Житомир
Quote (Teya)
То есть, вы едите те же продукты, разнообразите рацион, но при этом не выходите за рамки установленного количества калорий.

не всегда это срабатывает. нужно учитывать особенности организма. возможно, найдется ряд продуктов (блюд), употребив даже минимальное количество которых, организм полностью не усваивает все составляющие, и все откладывается на ж..пе wacko
т.е. в некоторых случаях отказ от определенных продуктов считается обязательным.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя noname   
CalikusuДата: Четверг, 26 Мая 2011, 11:28:29 | Сообщение # 311
припадочная
Сообщений: 5317
Награды: 518

Арабская Республика Суринам, .
Quote (noname)
т.е. в некоторых случаях отказ от определенных продуктов считается обязательным.

диета по группе крови, ешкин кот! smile
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Calikusu   
ДульсинэяДата: Четверг, 26 Мая 2011, 11:45:07 | Сообщение # 312
Тобосская
Сообщений: 2482
Репутация: 266
Награды: 79

Украина, Киефф
Quote (noname)
и все откладывается на ж..пе

меньше плохих углеводов, крахмало и сахаросодержащих продуктов. жирных и тэдэ.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Дульсинэя   
NekridДата: Четверг, 26 Мая 2011, 11:50:19 | Сообщение # 313
Генерал-лейтенант
Сообщений: 730
Репутация: 129
Награды: 24

Украина, Житомир
Моя худеет , бедняжка , худеет , обруч крутит , мне в саду даже даже траву пострич не дает , всё сама , и никак меньше чем 46кг стать не может ...
Offline ()  
  Блог пользователя Nekrid   
TeyaДата: Четверг, 26 Мая 2011, 11:55:30 | Сообщение # 314
Прелесть
Сообщений: 370
Репутация: 593
Награды: 48

Украина, Житомир
Quote (Calikusu)
В 2004 году в течение года, сидя на диете по группе крови, убрала 50 кг. Изначальный вес был 140.

а кожу куда дели и мышцы дряблые? висеть оставили?
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Teya   
CalikusuДата: Четверг, 26 Мая 2011, 11:57:12 | Сообщение # 315
припадочная
Сообщений: 5317
Награды: 518

Арабская Республика Суринам, .
Quote (Teya)
а кожу куда дели и мышцы дряблые?

тогда кожа не висела, так как вес все равно был приличный.
А сейчас усиленные занятия + использования подтягивающих средствей.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Calikusu   
nonameДата: Четверг, 26 Мая 2011, 12:00:14 | Сообщение # 316
Генерал-полковник
Сообщений: 1692
Репутация: 568
Награды: 194

Украина, Житомир
Quote (Дульсинэя)
меньше плохих углеводов, крахмало и сахаросодержащих продуктов. жирных и тэдэ.

у меня иногда даже от воздуха лишнее откладывается dry

Quote (Nekrid)
и никак меньше чем 46кг стать не может ...

surprised о майн гад... ветром не унесет? я себя тогда вообще чувствую ущербной со своими кг на фоне 46 cry
Quote (Teya)
а кожу куда дели и мышцы дряблые? висеть оставили?

если худеть постепенно то кожа не обвисает
Offline (Украина)  
  Блог пользователя noname   
CalikusuДата: Четверг, 26 Мая 2011, 12:01:12 | Сообщение # 317
припадочная
Сообщений: 5317
Награды: 518

Арабская Республика Суринам, .
Quote (noname)
если худеть постепенно то кожа не обвисает

У меня сейчас малость обвисло. Неприятно, но факт.
Quote (Calikusu)
усиленные занятия + использования подтягивающих средствей.

ну а если просто лень, то лучше быть с обвисшим пузом (которое можно спрятать под утягивающей кофточкой), чем с выпирающим брюхом и салом.


Сообщение отредактировал Calikusu - Четверг, 26 Мая 2011, 12:02:05
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Calikusu   
TeyaДата: Четверг, 26 Мая 2011, 12:08:46 | Сообщение # 318
Прелесть
Сообщений: 370
Репутация: 593
Награды: 48

Украина, Житомир
Quote (Calikusu)
А сейчас усиленные занятия

Вот я и писала, что + физ упражнения, так что не вырывайте слова из контекста.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Teya   
NekridДата: Четверг, 26 Мая 2011, 12:15:03 | Сообщение # 319
Генерал-лейтенант
Сообщений: 730
Репутация: 129
Награды: 24

Украина, Житомир
Хотите похудеть ? Алкогольнострессовая диета вам поможет .
Offline ()  
  Блог пользователя Nekrid   
CalikusuДата: Четверг, 26 Мая 2011, 12:16:57 | Сообщение # 320
припадочная
Сообщений: 5317
Награды: 518

Арабская Республика Суринам, .
Teya, умнее всех? Мне нечего делать, вырывать слова из ваших вечно недовольных постов. smile


Сообщение отредактировал Calikusu - Четверг, 26 Мая 2011, 12:18:00
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Calikusu   
nonameДата: Четверг, 26 Мая 2011, 12:19:33 | Сообщение # 321
Генерал-полковник
Сообщений: 1692
Репутация: 568
Награды: 194

Украина, Житомир
Quote (Nekrid)
Алкогольнострессовая диета вам поможет .

cry от алкоголя тоже вес прибавляется....
Offline (Украина)  
  Блог пользователя noname   
TataДата: Четверг, 26 Мая 2011, 12:22:24 | Сообщение # 322
Генералиссимус
Сообщений: 7895
Репутация: 3320
Награды: 604

Украина, Житомир
Quote (Nekrid)
Алкогольнострессовая диета вам поможет

Это в смысле и спиться можно ж! А мы девушки современные и "синенький"-не наш цвет. smile
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Tata   
TeyaДата: Четверг, 26 Мая 2011, 12:23:45 | Сообщение # 323
Прелесть
Сообщений: 370
Репутация: 593
Награды: 48

Украина, Житомир
Quote (Calikusu)
Teya, умнее всех?

аналогичный вопрос адресую Вам smile


Сообщение отредактировал Teya - Четверг, 26 Мая 2011, 12:23:59
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Teya   
NekridДата: Четверг, 26 Мая 2011, 12:34:33 | Сообщение # 324
Генерал-лейтенант
Сообщений: 730
Репутация: 129
Награды: 24

Украина, Житомир
Tata , это шютка биль , а если серьезно , то трудотерапия +правильное питание - лень = фигура.
Offline ()  
  Блог пользователя Nekrid   
CalikusuДата: Четверг, 26 Мая 2011, 12:44:57 | Сообщение # 325
припадочная
Сообщений: 5317
Награды: 518

Арабская Республика Суринам, .
Quote (Nekrid)
рудотерапия +правильное питание - лень = фигура.

золотые слова!
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Calikusu   
Форум Житомира » город Житомир » Спорт и увлечения » нужен совет- как поступить?
Поиск: