я вот раньше 46 кг весила а потом мне исполнилось 16, а потом 17, а потом внезапно 20 и оказалось что я вешу уже не 46

а я например не согласна с этой формулой. Согласно ей,мой нормальный вес-164-110=54 кг. До 20 лет мой вес был 52 кг,меня все называли плотненькой такой девочкой или еще как-то,но никто не говорил что я худенькая или стройная. да и сама я не комфортно чувствовала себя в таком весе: я буквально чувствовала ,что на моем теле присутствует лишнее сальце ,особенно на упитанных щечках . Потом я стала весить 48-50. Это был идеальный для меня вес! В теле я чувствовала необычайную легкость! И при этом я не выглядела как анорексичка. Сейчас я вешу где-то 50,5 -51 кг,но пол килограммчика хотелось бы сбросить чтобы опять почувствовать себя легкой и воздушной .
Я считаю что идеальный вес тот, в котором себя отлично чувствуешь! а не тот,который вычисляют по формулам,навязывают обложки журналов и т.д.

Ну, Бабуленька, сказала, как отрезала)))))

могу одолжить тебе немного своей силы воли!)))) а ты мне стаканчик кефира))))

БАбулько, не срывай мне деловое предложение!)))