Журнал Житомир инфо
УКР | РУС        Сегодня: Пятница, 19.07.2019    01:22:47
  • Страница 1 из 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Модератор форума: Admin, kefir  
Форум Житомира » город Житомир » Спорт и увлечения » Йога. За и Против
Йога. За и Против
GaliДата: Среда, 25.11.2009, 15:20:00 | Сообщение # 1
Лейтенант
Сообщений: 49
Репутация: 9
Награды: 2

Украина, Житомир
Доброго времени суток!!

Есть идея заняться йогой.. С чего начать? Куда идти?
Может кто-то через это все прошел? flirt

Offline (Украина)  
  Блог пользователя Gali   
nonameДата: Среда, 25.11.2009, 15:33:28 | Сообщение # 2
Генерал-полковник
Сообщений: 1692
Репутация: 568
Награды: 194

Украина, Житомир
В одной из тем уже обсуждали подобное. Но, спасибо, что вынесли это в отдельную тему.
Йогой, конечно же, заниматься лучше не только в плане физических упражнений (хатха-йога), но и в плане духовных (крия-йога). Начинают обычно с крии, а затем подключают и хатха. А можно просто рассматривать йогу как комплекс упражнений, совершенствующий тело. Во время исполнения асан (упражнение) прорабатываются внутренние мышцы.
У меня есть несколько толковых книг по этому поводу, так что, когда буду дома - могу поделиться.
Занятия йогой проводятся в Экстриме. В бывшем здании МАУПа (ул. Ольжича), но тут не только йога, но и пилатес есть (модифицированный комплекс упражнений на основе йоги) и калланетик, их же филиал находится на Б.Бердичевской. И, так же, йогой занимаются вот здесь: http://yoga-studio.at.ua/


Сообщение отредактировал noname - Среда, 25.11.2009, 15:37:56
Offline (Украина)  
  Блог пользователя noname   
kefirДата: Среда, 25.11.2009, 15:49:14 | Сообщение # 3
резонёр
Сообщений: 6367
Награды: 165

Украина, Житомир
омг.
занимайтесь бегом физкультурой и правильно питайтесь и будет вам счастие))
Offline (Украина)  
  Блог пользователя kefir   
nonameДата: Среда, 25.11.2009, 15:56:56 | Сообщение # 4
Генерал-полковник
Сообщений: 1692
Репутация: 568
Награды: 194

Украина, Житомир
kefir, йога и включает в себя физкультуру и правильное питание
Offline (Украина)  
  Блог пользователя noname   
kefirДата: Среда, 25.11.2009, 16:02:35 | Сообщение # 5
резонёр
Сообщений: 6367
Награды: 165

Украина, Житомир
йога это философская школа, которая связана с культурой, религией, традициями индии.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя kefir   
Egor_GoodmanДата: Среда, 25.11.2009, 16:20:59 | Сообщение # 6
Генерал-полковник
Сообщений: 1895
Репутация: 242
Награды: 65

Украина, Житомир
Quote (kefir)
занимайтесь бегом физкультурой и правильно питайтесь и будет вам счастие))

йога, звучит прикольно.
Но вот вам круче йоги http://velo.zhzh.info
тут вам и физкультура, и общение, и путешествие.
Также в нашем клубе вы сможете найти компанию для бега, плаванья... и многого другого .


Сообщение отредактировал Egor_Goodman - Среда, 25.11.2009, 16:21:30
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Egor_Goodman   
GaliДата: Среда, 25.11.2009, 16:37:45 | Сообщение # 7
Лейтенант
Сообщений: 49
Репутация: 9
Награды: 2

Украина, Житомир
Quote (Gali)
И, так же, йогой занимаются вот здесь: http://yoga-studio.at.ua/

Спасибо огромное!!
Обязательо обращусь!!!
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Gali   
nonameДата: Среда, 25.11.2009, 16:50:14 | Сообщение # 8
Генерал-полковник
Сообщений: 1692
Репутация: 568
Награды: 194

Украина, Житомир
Quote (kefir)
йога это философская школа, которая связана с культурой, религией, традициями индии.

читайте выше: йога - это комплекс физических и психологических упражнений, который развивает тело, разум и душу. йога - это целая культура. одно название для нескольких понятий. не привязывайте слово "йога" к таким стереотипам как "хождение по битому стеклу", "глотание ножей, кинжалов" и прочее, с чем несомненно у простого обывателя оно ассоциируется.
йога очищает разум от негативных помыслов, организм от токсинов, придавая при этом телу силу и гибкость.
Egor_Goodman, из Вас получился бы отличный представитель "ненавязчивого" сервиса в торговой промышленности.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя noname   
MakedonskiiДата: Среда, 25.11.2009, 17:00:52 | Сообщение # 9
Генерал-полковник
Сообщений: 863
Репутация: 140
Награды: 28

Украина, Житомир
kefir, вы слабо представляете себе, что такое йога. Там - http://yoga-studio.at.ua/ - практикуется ее разновидность Yoga23, разработанная не Мумбае, а в Киеве Андреем Сидерским.
"YOGA 23 (Y23) – разработанная Андреем Сидерским методическая система изучения и освоения практики гимнастики йогов (хатха-йоги). В основе методики Y23 – немногим более пятисот упражнений гимнастики йогов, свойственных наиболее распространённым и широкоизвестным школам и стилям хатха-йоги.
Методика Y23 разработана специально для того, чтобы сделать вход в практику классической хатха-йоги как можно более эффективным и безопасным для людей с европейским менталитетом и европеоидным типом строения опорно-двигательного аппарата."
"Методика Y23 – сугубо физкультурная и не имеет никакого отношения ни к каким религиозным, философским, мировоззренческим и прочим доктринам."

Отзанимавшись полгода, очень всем рекомендую

Offline (Украина)  
  Блог пользователя Makedonskii   
nonameДата: Среда, 25.11.2009, 17:02:06 | Сообщение # 10
Генерал-полковник
Сообщений: 1692
Репутация: 568
Награды: 194

Украина, Житомир
Makedonskii, вот, я знала, что придет просветитель! cool
Offline (Украина)  
  Блог пользователя noname   
MakedonskiiДата: Среда, 25.11.2009, 17:03:43 | Сообщение # 11
Генерал-полковник
Сообщений: 863
Репутация: 140
Награды: 28

Украина, Житомир
noname, помогла тогда рекомендация?
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Makedonskii   
kefirДата: Среда, 25.11.2009, 17:04:24 | Сообщение # 12
резонёр
Сообщений: 6367
Награды: 165

Украина, Житомир
noname,

ИМХО йога для индийцев. и то не для всех.

Offline (Украина)  
  Блог пользователя kefir   
HydrogenazaДата: Среда, 25.11.2009, 17:05:40 | Сообщение # 13
воплощение праздности
Сообщений: 2423
Репутация: 1926
Награды: 306

Украина, Житомир
занималась йогой пару месяцев.изредка несистематически занимаюсь теперь.
подойдёт такой вид физических нагрузок не каждому -в зависимости от темперамента -я выбрала другой спорт.но некоторые асаны использую на заминке для стретчинга в конце каждой тренировки .С помощью йоги можно лечить много разных заболеваний и практически любую травму.следуя йоговскому питанию можно сохранить молодость. А восприятие мира изменится к лучшему ,потму что йога -отлично стимулирует кровообращение и считается кардио-тренировкой.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Hydrogenaza   
kefirДата: Среда, 25.11.2009, 17:15:04 | Сообщение # 14
резонёр
Сообщений: 6367
Награды: 165

Украина, Житомир
Makedonskii,

твой пост не видел когда писал.
ой меня радует что таки да, издатель ЙОГА23 учитывает что менталитет другой и что все остальное другое)

Quote (Makedonskii)
чтобы сделать вход в практику классической

я просто не понимаю зачем делать вот этот вход?
все эти методики жестко привязаны к культуре индии, так зачем это нужно?

эдакая физкультура на экспорт кто чем может тем и торгует.

Offline (Украина)  
  Блог пользователя kefir   
MakedonskiiДата: Среда, 25.11.2009, 17:18:00 | Сообщение # 15
Генерал-полковник
Сообщений: 863
Репутация: 140
Награды: 28

Украина, Житомир
Quote (kefir)
я просто не понимаю зачем делать вот этот вход?

каждый волен остановиться на своем уровне. Сидерский сам успешно торгует-продвигает свою методику по миру. Индия тут уже не причем biggrin
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Makedonskii   
nonameДата: Среда, 25.11.2009, 17:21:11 | Сообщение # 16
Генерал-полковник
Сообщений: 1692
Репутация: 568
Награды: 194

Украина, Житомир
kefir, каждому свое, я считаю. в свое время меня увлекла именно культура и психологическая основа йоги, до физической я дошла, но не "вошла".

Люди ищут для себя что-то кардинально новое в определенные переломные моменты в жизни. И каждый для себя находит что-то свое: кто-то ударяется в религию, кто-то уходит в запой, кто-то занимается спортом. У всего этого цель одна: максимально изменить свои взгляды, узнать что-то новое (особенно в запое), оградиться от всего, занять все свое свободное время для того, чтобы не оставалось ни минутки на какие-либо раздумья.

Offline (Украина)  
  Блог пользователя noname   
GaliДата: Среда, 25.11.2009, 18:17:49 | Сообщение # 17
Лейтенант
Сообщений: 49
Репутация: 9
Награды: 2

Украина, Житомир
Quote (Hydrogenaza)
методики жестко привязаны к культуре индии

С таким же успехом можно привязать бокс к Англии, а олимпийские игры к Греции...
Причем здесь индийские методики? Есть жизненная философия, хорошо, открытая в Индии, но близка по духу она может быть и африканцу.. Йога - это гармония души и тела. И по-моему, абсолютно все равно кто, и где ее изобрел.. Главное, что применить ее может каждый. Было бы желание
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Gali   
HydrogenazaДата: Среда, 25.11.2009, 18:28:34 | Сообщение # 18
воплощение праздности
Сообщений: 2423
Репутация: 1926
Награды: 306

Украина, Житомир
Quote (Gali)
Quote (Hydrogenaza)методики жестко привязаны к культуре индии
протестую!я этого не писала biggrin
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Hydrogenaza   
kefirДата: Среда, 25.11.2009, 19:13:21 | Сообщение # 19
резонёр
Сообщений: 6367
Награды: 165

Украина, Житомир
Makedonskii,

согласен) йога23 Сидерского с индией уже мало связана)

Quote (noname)
kefir, каждому свое,

да.

просто я предвзято отношусь к житомирским йогам, поволжским шаолинским монахам и к ниндзюцу очень нечерноземной полосы.
но почитать матчасть по части йоги полезно и даже интересно, а людям которые уже принадлежат к какой либо школе которая является для данной местности традиционной, вполне можно перенять и практический опыт.

все ИМХО smile

Добавлено (25 Ноябрь 2009, 18:13:21)
---------------------------------------------
п.с.
я не отождествляю шаолинь йогу и т.д. между собой.
привел их как пример некоего товара помогающего быть здоровеньким и бодреньким попадавшего в разное время в нашу местность.

Offline (Украина)  
  Блог пользователя kefir   
KAPJICOHДата: Четверг, 26.11.2009, 00:38:06 | Сообщение # 20
Генералиссимус
Сообщений: 4896
Репутация: 1361
Награды: 123

Украина, Житомир
Подумывал заняться, но смущает именно то, что будут грузить какой нить чуждой мне философией.
Quote (noname)
максимально изменить свои взгляды

Вот этого я не хочу. smile Не люблю секты. smile
Offline (Украина)  
  Блог пользователя KAPJICOH   
crowДата: Четверг, 26.11.2009, 00:57:42 | Сообщение # 21
Генерал-майор
Сообщений: 299
Репутация: 185
Награды: 16

Украина, Zt
я с детсва сутулюсь, а от работы за компом вообще дугой согнулся, от чего большие проблемы со здоровьем, Почитал книгу Поля Брега про позвоночник там описываются упражнения точно такие же как в Пилатесе - это типа ветка от йоги, чем отличаются незнаю, но вещь прикольная, пробую заниматься и розгинаться, если у кого проблема с ребенком маленьким обращайтесь знаю человека можно массажами помочь
Offline (Украина)  
  Блог пользователя crow   
жЫдобандЕровецДата: Четверг, 26.11.2009, 01:14:57 | Сообщение # 22
Генерал-полковник
Сообщений: 987
Репутация: 123
Награды: 47

Украина, Житомир
Quote (KAPJICOH)
Подумывал заняться, но смущает именно то, что будут грузить какой нить чуждой мне философией.

Цель философии проста: стать доброжельным и бодрым в мыслях, перестать мыслить в негативном ключе. Именно это согласно законов кармы залог того, что занятия йогой потом не вылезут боком. Почему йога может вылезти боком, почему в начале занятий или книг по хатха-йоге предупреждается, чтоб не приступали к занятиям с дурным настроением, обидами и т.п.?
Потому что поднятая йогой энергетика должна быть направлена только на добро, любовь. Иначе от дурного образа мышления наряду с улучшением физ.состояния усилившаяся энергетика станет на разрушение души, судьбы, будущих детей, т.п. - плохая карма, короче, добрый в кармическом понимании тот, кто не умеет делать и думать зла.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя жЫдобандЕровец   
MakedonskiiДата: Четверг, 26.11.2009, 10:52:45 | Сообщение # 23
Генерал-полковник
Сообщений: 863
Репутация: 140
Награды: 28

Украина, Житомир
Quote (crow)
Подумывал заняться, но смущает именно то, что будут грузить какой нить чуждой мне философией.

распространенное заблуждение. не ты первый ошибаешся.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Makedonskii   
ЕвгенийДата: Воскресенье, 20.12.2009, 18:19:53 | Сообщение # 24
Рядовой
Сообщений: 8
Репутация: 0
Награды: 1

Украина, Харьков
Ни разу в жизни не видел живого йога, который показал или рассказал что-то интересное sad
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Евгений   
Баба_на_роликахДата: Понедельник, 21.12.2009, 11:58:41 | Сообщение # 25
флудерша с транспортом
Сообщений: 2107
Репутация: 362
Награды: 96

Украина, New Zhitomir
Gali, я занимаюсь йогой. начинала в Экстриме. потому оттуда ушла мой тренер Альмира. Тут мне очень нравиться.

Добавлено (21 Декабрь 2009, 10:58:41)
---------------------------------------------
Кстати, если есть проблемы с позвоночником - то Вам подайдет

Offline (Украина)  
  Блог пользователя Баба_на_роликах   
Форум Житомира » город Житомир » Спорт и увлечения » Йога. За и Против
  • Страница 1 из 4
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Поиск: