|
Как вы боритесь с усталостью?
|
|
| Ofelia | Дата: Вт, 08.12.2009, 11:08:11 | Сообщение # 26 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
621
Награды: 93
 Украина, Житомир
|
Зміна занять - найкраще... Якщо вомлююсь від сидіння в офісі - йде гуляти пішком і багато, або в бачейн... Якщо набігаюсь містом - лягаю на диван із книжкою... Якзо голова тріщить від розумової праці - дивлюся серіали або спілкуюся з друзями... В будь-якому випадку потрібно розслабитися і дозволити собі хоч трошки задовоення: кожному свого... Шоколад, вино, кіно, секс. книга, ліс, нова помада, парфуми, спілкування...
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Profit | Дата: Вт, 08.12.2009, 22:05:40 | Сообщение # 27 |
Рядовой
Репутация:
0
Награды: 0
 Российская Федерация, нн
|
У меня после каждого рабочего дня прохладный душ и классическая музыка для релаксации!!!)))
|
|
Offline
(Российская Федерация)
|
|
|
| tester | Дата: Ср, 09.12.2009, 00:42:16 | Сообщение # 28 |
Лейтенант
Репутация:
8
Награды: 7
Украина, Zhytomyr
|
Death Metal, однозначно!
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| wowa | Дата: Ср, 09.12.2009, 01:13:56 | Сообщение # 29 |
Генералиссимус
Репутация:
-208
Награды: 60
 Германия, Житомир
|
смотря от чего усталасть...
если от работы, то спать, пить кофе. В перерывах на работе тоже делать кратковременный сон 10-30 минут...ну такое , разное...
Если устал от жизни, то разгон..., и удар головой об стену.... пока не пробовал  так, немного водки, хорошая музыка...разгон...удар головой об стену... 
|
|
Offline
(Германия)
|
|
|
| Cobalt | Дата: Ср, 09.12.2009, 22:16:10 | Сообщение # 30 |
|
Генералиссимус
Репутация:
6283
Награды: 480
Украина, Житомир
|
Quote (KARSTEN) ДОПОМОЖІТЬ порадою: що робити коли я ніколи не втомлююсь, бо не напрягаюсь? Як можна втомитись без напрягів, без зайвих зусиль?
А не напрягаться не устаёте?  |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Mariam | Дата: Вт, 15.04.2014, 18:02:44 | Сообщение # 31 |
|
|
Только кофе, только хардкор!
|
|
(Украина)
|
|
|
| Светик-семицветик | Дата: Вт, 15.04.2014, 22:08:07 | Сообщение # 32 |
|
|
мой девиз:"Ляг, поспи и всё пройдет!"
|
|
(Украина)
|
|
|
| Andrey | Дата: Вт, 15.04.2014, 22:16:57 | Сообщение # 33 |
|
Генералиссимус
Репутация:
247
Награды: 75
Украина, Житомир
|
Достаточно заниматься интересным делом ... и вуаля, ни напряжения ни усталости.
Особенно если еще и основная работа не внапряг 
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| LesikPsih7 | Дата: Вт, 15.04.2014, 22:31:44 | Сообщение # 34 |
Психологиня
Репутация:
319
Награды: 30
Украина, Житомир
|
Домашние животные снимают усталость. Ещё есть правило трёх Т: тафта, тапочки, телевизор.)
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Andrey | Дата: Вт, 15.04.2014, 22:48:06 | Сообщение # 35 |
|
Генералиссимус
Репутация:
247
Награды: 75
Украина, Житомир
|
Ах да, всегда можно виртуально путешествовать с помощью Google Maps, и панорамные фото улиц.Добавлено (15 Апрель 2014, 22:48:06)
---------------------------------------------
Ну или Яндекс Карты все с теми же панорамами
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Hoakina | Дата: Ср, 16.04.2014, 08:07:21 | Сообщение # 36 |
Генералиссимус
Репутация:
6192
Награды: 666
Украина, Житомир
|
Andrey, а Вы что устаёте? Что бы устать - работать нужно. И не предателем родины.
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Аленка35 | Дата: Ср, 16.04.2014, 20:30:10 | Сообщение # 37 |
Рядовой
Репутация:
-6
Награды: 0
Украина, Николаев
|
Отдых - лучшее лекарство от усталости.
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Lenocka_v | Дата: Чт, 17.04.2014, 14:24:01 | Сообщение # 38 |
Подполковник
Репутация:
123
Награды: 9
Украина, Житомир
|
был такой период времени, что отдыхать вообще не было когда. днем с ребенком, ночью этот же ребенок не спал. И в итоге организм не выдержал. 2 дня в постели с темпой под 40 провалялась. Встать не могла. А на третий день чувствую, что отдохнула. Надо было просто пару дней полежать, и вообще ничего не делать. Спасибо мужу и бабушкам, которые эти два дня и за мной и за ребенком ухаживали.
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Сalikusu | Дата: Чт, 17.04.2014, 20:51:56 | Сообщение # 39 |
Припадочная
Репутация:
11041
Награды: 654
Украина, Житомир
|
Lenocka_v, ты у нас сильная и молодец.
|
|
Offline
(Нидерланды)
|
|
|
| Andrey | Дата: Чт, 17.04.2014, 22:24:36 | Сообщение # 40 |
|
Генералиссимус
Репутация:
247
Награды: 75
Украина, Житомир
|
Цитата Hoakina (  ) а Вы что устаёте?
Нет, просто поделился простым методом релаксации к которому можно прибегнуть имея свободную минуту даже находясь на рабочем месте.
Цитата Hoakina ( ) Что бы устать - работать нужно.
Зависит от того какая у Вас работа, и если она интересная и нравится - то почему уставать? Я к примеру часто дома могу и до двух часов ночи сидеть, после обычного рабочего дня. Может мало устаю потому что мало смотрю телевизор и наши новости?
Цитата Hoakina ( ) И не предателем родины.
Где я ее предаю? Хоть кто-то может показать, где я делаю что-то незаконное?
Мне аж самому уже интересно почитать  |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Lenocka_v | Дата: Пт, 18.04.2014, 14:31:12 | Сообщение # 41 |
|
Подполковник
Репутация:
123
Награды: 9
Украина, Житомир
|
Панда, приходится, куда деваться)))
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| nik41 | Дата: Пт, 18.04.2014, 21:31:44 | Сообщение # 42 |
Генерал-майор
Репутация:
152
Награды: 23
Украина, Zhitomir
|
С аналогичным вопросом к врачу обратились бизнесмен,педагог и пенсионер.
Рецепты были такими :
-для бизнесмена-Икра лососевая,корень жень-шеня,бокал "Хереса".
-для педагога-По утрам,до еды 100грн.тертой моркови и тертое яблочко.
-для пенсионера-Свежий воздух,свежий воздух,свежий воздух.
Это не анекдот.Все работает.
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Cobalt | Дата: Пт, 18.04.2014, 23:32:42 | Сообщение # 43 |
|
Генералиссимус
Репутация:
6283
Награды: 480
Украина, Житомир
|
nik41, вспомнил другой похожий анекдот.
Приходит олигарх к врачу:
- Доктор, что со мной?! Ем красную икру - сру красной икрой, ем чёрную икру - сру чёрной икрой... Что мне делать?!
- Ешьте гавно - и будете, как все люди - срать гавном!
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| коррупционер | Дата: Вс, 20.04.2014, 20:26:46 | Сообщение # 44 |
коньяк
Репутация:
1501
Награды: 118
Украина, житомир
|
я борюсь примерно раз в месяц....да так борюсь что смотреть на нее немогу...неговоря о том что бы ее пить...
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
