А вы знаете, что такое крав-мага? Если нет, то читайте:
=====
Крав мага (полное название - "крав мага исраэли") - современное боевое искусство израильского происхождения.
Сам термин "крав мага" часто переводят как "контактный бой", но это не совсем корректно - слово "мага" переводится как "контакт, соприкосновение" и в данном словосочетании обозначает не контакт между бойцами и не бой в полный контакт, а соприкосновение между армиями, так что по сути правильным переводом будет "ближний бой" или "рукопашный бой". Поначалу этими словами просто обозначали любую разновидность рукопашного боя, но когда новое боевое искусство сформировалось как система, термин "крав мага" стал его официальным названием.
Основное оружие крав мага - удары руками и ногами. Предпочтение отдаётся работе в стойке и ведению боя на дальней или средней дистанции (т.е. дистанции удара ногой или дистанции прямого удара кулаком). Чаще всего используется закрытая стойка: положение рук примерно то же, что и в боксе, колено передней ноги чуть повёрнуто внутрь, чтобы бедро могло прикрыть пах, голова наклонена вперёд, подбородок опущен и защищает горло. Удары направляются только в уязвимые части тела, наиболее предпочтительными мишенями являются пах, горло и глаза, затем солнечное сплетение, подбородок, колени, виски и т.д. В качестве вспомогательных приёмов могут использоваться подсечки и броски, болевые приёмы на руки. В ближнем бою в ход идут не только локти и колени, но и удары головой, укусы и т.п. Существует богатый арсенал освобождений от захватов, в основном построенный на травмирующих приёмах. Есть и раздел ведения боя на земле, но, в отличие от дзю-до или самбо, там практически нет собственно борцовских приёмов - вместо них используются удары (в первую очередь в пах), тычки пальцами в глаза и горло, укусы и т.п.: цель бойца в том, чтобы как можно быстрее отделаться от противника и встать на ноги, так как в бою с несколькими противниками борьба на земле с одним из них равноценна самоубийству. Хорошо разработана техника защиты от холодного оружия (ножа, палки, винтовки со штыком и т.п.) и от угрозы огнестрельным оружием (пистолетом, винтовкой и даже гранатой с выдернутой чекой).
Вкратце крав мага можно охарактеризовать четырьмя словами: простота, естественность, реалистичность и жестокость.
Из-за того, что крав мага является в первую очередь системой армейской рукопашной подготовки, техника крав мага рассчитана на изучение в короткий срок - она достаточно проста, чтобы с первого занятия можно было давать приёмы, которыми ученик сможет воспользоваться в реальной жизни. Это боевое искусство позволяет достаточно быстро и эффективно подготовиться к ведению боя с "обычным" противником - боксёром, каратистом, "рукопашником", борцом, уличным бойцом и т.п.
Реалистичность крав мага обеспечена в первую очередь тем, что это одно из немногих боевых искусств, прошедших массовую проверку в реальных рукопашных схватках в ХХ веке. Уже 50 лет армия и полиция Израиля проходят подготовку по системе крав мага - и, к сожалению, им очень часто предоставлялась возможность проверить эффективность полученных навыков: шесть войн, интифада, периодические волнения среди арабского населения Израиля, многочисленные терракты, вплоть до середины 90-х совершавшиеся главным образом с применением ножей, топоров и другого холодного оружия - в таких условиях отбирались действительно эффективные приёмы рукопашного боя. Техника крав мага в основном несиловая, направленная на поражение уязвимых частей тела и позволяющая уверенно работать против превосходящего по силе противника.
Тренировки по крав мага проводятся в реалистичной манере, ученики занимаются в повседневной обуви - кроссовках, армейских ботинках и т.п., зачастую в обычной одежде. Важной частью подготовки бойца являются "симуляции" - в зале или на улице разыгрывается какая-то сцена из реальной жизни: "ограбление", "групповое нападение", "террорист с ножом", "изнасилование", "захват заложника" и т.п.
(с) Алекс Левитас, «Крав Мага – израильский стиль рукопашного боя»
(публикуется с сокращениями)
=====
С сентября - в Житомире! Следите за анонсами!
Добавлено (05/09/2007, 15:42:12)
---------------------------------------------
Объявляется набор на курсы самообороны
на основе израильского рукопашного боя
КРАВ МАГА
В программе курсов:
• Простые и эффективные приемы
• Короткий срок обучения
• Защита от вооруженного нападения
• Самооборона для женщин
• Стратегия поведения в опасной ситуации
• Психологическая подготовка к стрессу
Занятия проходят по адресу:
ул. Бальзаковская 2/52 (ул. Гагарина 52)
Расписание:
Понедельник, Среда – 20:30-22:00, Суббота – 16:00-18:00
Контактный телефон: 8-050-4631081
Приглашаются все желающие!
Украина, Житомир
