|
Помогите выбрать тренажерный зал и тренера
|
|
| Maikel | Дата: Вс, 03.07.2011, 04:41:30 | Сообщение # 1 |
|
|
Ребята, а где в Житомире лучшие тренажерные залы с тренерами?
Атлетичний зал ЖДТУ, вул. Черняховського, 103 (Корбутівка). Тільки для студентів ЖДТУ.
Динамо – спортивний центр, вул. Черняховського, 113 (Корбутівка). Тел. 242622.
«Факел» - вул. Мала Бердичівська (Центр), біля Екомаркета, навпроти тролейбусної зупинки. Вартість: 75 грн в місяц 3 р/тиждень. з 10 до 21 пн.-пт. з 10 до 20 в суб.
Еліт-центр «Екстрім» вул. Перемоги, буд. 47А (Центр) Телефони: +38 (0412) 25-65-48. Вартість абонемента: 200грн/місяць. Послуги: Фітнес-бар, тренажерний зал, шейпінг, аеробіка.
«Аеробікс» оздоровчий центр. вул. Щорса, 96 (Крошня). Тел. 258753. Послуги: Тренажерний зал, степ аеробіка, танець живота, масаж, сауна, йога, латіно – танцювальна аеробіка. Абонемент – 250 грн.
«Волна», вул. Щорса ,130а (Крошня). Тел. (412) 25-40-30. Вартість абонемента: 150 грн/місяць – 12 занять. Одне заняття – 15 грн (після 18-00 – 17грн). Послуги: Тренажерний зал, кафе, лазня, готель.
«Олімпія» вул. Клосовського, 16 (Богунія) Послуги: тренажерний зал, шейпінг, басейн, аква аеробіка. Тел. 46-34-78
«Авангард» спортивно-оздоровчий комплекс. вул. Фещенка-Чопiвського, 10. Тел. 370411
«Тренажерний зал на Київській» вул. Київська , 79. Тел. 447141. Абонемент – 100 грн.
Розважальний центр «ФОК» вул. Кибальчича , 9, Тел. 484948
«Патріот» вул. Довженко, 49 Послуги: айкідо, шейпінг, йога.
Підлітковий клуб «Геркулес» (вул. Селецька);
Міська організація «Спортивна асоціація «Екстрім» (вул. Перемоги);
Спортклуб «Фітнес-2000» (вул. Шевченка);
Тренажерний зал екологічного ліцею № 24 (вул. Шевченка);
Спортивний клуб «Атлант» (професійно-технічне училище № 15);
Підлітковий клуб «Фортуна» (проспект Миру);
какие отсюда нормальные,или где лучше,буду благодарен за советы
Сообщение отредактировал Maikel - Вс, 03.07.2011, 04:51:30 |
|
(Украина)
|
|
|
| Hoakina | Дата: Вс, 03.07.2011, 10:19:01 | Сообщение # 2 |
Генералиссимус
Репутация:
6192
Награды: 666
 Украина, Житомир
|
Что именно интересует? Если железо покидать, то ищите не зал, а хорошего тренера. Железо везде одинаковое. Это ИМХО и других видов занятий касается.
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Inggis | Дата: Вс, 03.07.2011, 11:17:39 | Сообщение # 3 |
Генерал-полковник
Репутация:
322
Награды: 63
Украина, Черняхів
|
Quote (Hoakina) Если железо покидать, то ищите не зал, а хорошего тренера.
"Книга Джо Вейдер - Система строительства тела".
Maikel, ищите зал, с этой книгой у вас, любой житомирский тренер курит бамбук. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Oksi_2000 | Дата: Вс, 03.07.2011, 12:59:15 | Сообщение # 4 |
|
Сержант
Репутация:
38
Награды: 6
Украина, Киев
|
Как по мне, то по уровню оборудования лучшим на данный момент является тренажерный зал в Lime (ФОК). Огромный просторный зал. А если учесть что рядом еще и бассейн, то конкурентов в Житомире просто нет.
P.S. На счет конкурентов очень даже обидно, поскольку без них цены не уменьшаются, сервис не улучшается! 
Сообщение отредактировал Oksi_2000 - Вс, 03.07.2011, 13:00:22 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Maikel | Дата: Вс, 03.07.2011, 13:07:13 | Сообщение # 5 |
|
|
у да конечно интересует на данном этапе и сам тренер гд хорошие что покажет технику и подбирает саму нагрузку на организм.
|
|
(Украина)
|
|
|
| gunslinger | Дата: Пн, 04.07.2011, 16:27:35 | Сообщение # 6 |
|
Сержант
Репутация:
7
Награды: 0
Украина, Житомир
|
книга Вейдера так себе(мягко говоря), лучшая на русском языке - Фитнес для умных Дмитрия Смирнова
Сообщение отредактировал gunslinger - Вт, 05.07.2011, 16:16:14 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| dereza | Дата: Пн, 04.07.2011, 22:30:36 | Сообщение # 7 |
Сержант
Репутация:
12
Награды: 3
Украина, житомир
|
а что ,у нас уже есть пэрсональные тренеры?)))))Добавлено (04 Июль 2011, 22:30:36)
---------------------------------------------
Quote (Oksi_2000) Как по мне, то по уровню оборудования лучшим на данный момент является тренажерный зал в Lime (ФОК). Огромный просторный зал. А если учесть что рядом еще и бассейн, то конкурентов
ага...пока доберешься,да и райончик оставляет желать лучшего...и по деньгам выходит до фига...
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Galadriell | Дата: Вт, 09.08.2011, 12:46:49 | Сообщение # 8 |
Рядовой
Репутация:
0
Награды: 0
Украина, Житомир
|
а я хочу на фітнес, що у 5й школі, що на Чулці..
у когось є якісь контакти, чи може знаєте шо й до чого там?
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| nik41 | Дата: Пт, 19.08.2011, 08:58:01 | Сообщение # 9 |
Генерал-майор
Репутация:
152
Награды: 23
Украина, Zhitomir
|
Тренироваться необходимо дома.Начните с велотренажера и дыхательной гимнастики.Любые перегрузки-инвалидность после 40 лет.
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Inggis | Дата: Пт, 19.08.2011, 09:15:33 | Сообщение # 10 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
322
Награды: 63
Украина, Черняхів
|
nik41, Шварцениггер вроде на калеку не похож
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| ch19837 | Дата: Пт, 19.08.2011, 11:44:17 | Сообщение # 11 |
|
Подполковник
Репутация:
20
Награды: 4
Украина, -
|
nik41, Некоторым даже тяжело думать, и ничего, живут после 40Добавлено (19 Август 2011, 11:44:17)
---------------------------------------------
Inggis, Книга это фигня, начинать надо с практики а потом осваивать теорию при желании. Нужен хороший тренер. В Плазе хороший тренер, говорят.
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Inggis | Дата: Пт, 19.08.2011, 12:16:15 | Сообщение # 12 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
322
Награды: 63
Украина, Черняхів
|
Quote (ch19837) Книга это фигня, начинать надо с практики а потом осваивать теорию при желании.
 Эти басни можно рассказать электрику, саперу, механику, водителю, врачу... практически всем. Даже как трахаться, умные люди вначале почитают и узнают что вначале презерватив нужно надеть, в отличии от практиков, которые лечат гонорею марганцовкой и пивом. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| ch19837 | Дата: Пт, 02.09.2011, 14:53:27 | Сообщение # 13 |
|
Подполковник
Репутация:
20
Награды: 4
Украина, -
|
Inggis, басни никто не рассказываетю Читать книги что бы начать заниматся бегом трусцой или подъемом гантели на бицепс очень не рекомендуется, иначе можно остановится на трепании языком на форуме. а про трах и презервативы лучше 5 раз попробовать чем 1 раз прочитать. голова на плечах самое главное, и не прийдется лечится.
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Inggis | Дата: Пт, 02.09.2011, 15:29:27 | Сообщение # 14 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
322
Награды: 63
Украина, Черняхів
|
Quote (ch19837) Читать книги что бы начать заниматся бегом трусцой или подъемом гантели на бицепс очень не рекомендуется
дурачью - нет, не рекомендуется. Умный - сам прочтет. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Hydrogenaza | Дата: Пт, 02.09.2011, 15:41:29 | Сообщение # 15 |
воплощение праздности
Репутация:
1926
Награды: 306
Украина, Житомир
|
Quote (Maikel) какие отсюда нормальные,или где лучше,буду благодарен за советы
а ты пройдись по всем,да в каждом по тренировке через день===полтора месяца тренируешься на шару 
ЗЫ:жду жду обещанной благодарности за совет 
Сообщение отредактировал Hydrogenaza - Пт, 02.09.2011, 15:42:09 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Inggis | Дата: Пт, 02.09.2011, 15:59:19 | Сообщение # 16 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
322
Награды: 63
Украина, Черняхів
|
Quote (Hydrogenaza) полтора месяца тренируешься на шару
потом борода отрастет, еще 1,5 месяца, оставить усы, потом прическу, глядишь и год пройдет. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| ch19837 | Дата: Пт, 02.09.2011, 16:08:27 | Сообщение # 17 |
|
Подполковник
Репутация:
20
Награды: 4
Украина, -
|
Inggis, Если говорить серьезно то чтение книг - это самообразование, если говорить про зал то нужен человек который будет контролировать процесс выполнения упражнений во избежание ошибок. В любом спорте начинают с практики, при необходимости углубленного изучения занимаются теорией. Буть то бокс или фигурное катание. Лучше учить английский по словарю или с носителем языка? Вот разница между протением книги и опытным тренером. Если это не понятно то надо продолжать читать а не умничать.
Сообщение отредактировал ch19837 - Пт, 02.09.2011, 16:13:15 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| TestPage | Дата: Пт, 02.09.2011, 16:12:15 | Сообщение # 18 |
Полковник
Репутация:
11
Награды: 5
Украина, Житомир
|
Hydrogenaza Потом ещё тут напишет отзывы про каждый.
И все будут знать куда лучше ходить...
|
|
Offline
(Норвегия)
|
|
|
| Skywalker | Дата: Пт, 02.09.2011, 16:28:04 | Сообщение # 19 |
|
Генерал-майор
Репутация:
44
Награды: 7
Украина, Житомир
|
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Anrew | Дата: Сб, 17.09.2011, 13:08:18 | Сообщение # 20 |
|
|
Подскажите пожалуйста,где в Житомире,есть хороший тренажерный зал,и со скольки лет туда принимают.Зарание спасибо.
|
|
(Украина)
|
|
|
| Hydrogenaza | Дата: Сб, 17.09.2011, 13:27:09 | Сообщение # 21 |
|
воплощение праздности
Репутация:
1926
Награды: 306
Украина, Житомир
|
Anrew, а тебе сколько?
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Inggis | Дата: Сб, 17.09.2011, 15:25:35 | Сообщение # 22 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
322
Награды: 63
Украина, Черняхів
|
Anrew, если сносит с ранцем школьным ветер, то лучший тренажерный зал - спортплощадка с брусьями и турником. Все равно тяжести и не поднять и запрещено.
ch19837,
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| AK-74 | Дата: Пт, 23.09.2011, 20:31:19 | Сообщение # 23 |
|
Генерал-майор
Репутация:
33
Награды: 4
Украина, Житомир
|
«Олімпія» вул. Клосовського, 16 (Богунія) Послуги: тренажерний зал, шейпінг, басейн, аква аеробіка. Тел. 46-34-78
Кто ходит, что можете сказать?
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| maribaka | Дата: Пт, 23.09.2011, 22:52:58 | Сообщение # 24 |
Рядовой
Репутация:
4
Награды: 3
Украина, львов
|
долгое время я ходила тренироваться в "Экстрим".. осталась довольна. там хорошие тренера
|
|
Offline
(Российская Федерация)
|
|
|
| AK-74 | Дата: Пн, 26.09.2011, 14:26:50 | Сообщение # 25 |
|
Генерал-майор
Репутация:
33
Награды: 4
Украина, Житомир
|
Quote «Олімпія» вул. Клосовського, 16 (Богунія)
кто ходил, ходит? |
|
Offline
(Германия)
|
|
|
