|
Середня очікувана тривалість життя в Україні 68 р
|
|
| Vanda | Дата: Чт, 01.12.2011, 01:28:48 | Сообщение # 26 |
Генералиссимус
Репутация:
1195
Награды: 137
 Украина, Житомир
|
Quote (lakmus) а не палити, не пити і прогулянки на свіжому повітрі... стоп... свіже чисте повітря... ага...
подалі від міста, робота на свіжому повітрі... так?
Якщо виходити з інтересів фізичного тіла, то так  Добавлено (01 Декабрь 2011, 00:28:48)
---------------------------------------------
Quote (Passionar) Я вот на первое место ставлю психологический настрой и восприятие самой Жизни как данности + мера во всем
До речі, це дуже правильна позиція |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| chrysler | Дата: Чт, 01.12.2011, 01:45:40 | Сообщение # 27 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
2210
Награды: 54
Украина, Житомир
|
Если хочешь быть сильным - бегай! Если хочешь быть красивым - бегай! Если хочешь быть умным - бегай! (Высечено на скале в Древней Греции 2500 лет назад)
Самое дешевое, самое эффективное, и относительно простое занятие - а эффект очень положительный. Вот только годами бегать могут 0,00...% людей, а остальные только думают что они могут бегать, стоит им только захотеть (1-2 раза в год, для некоторых порывающихся к здоровому образу жизни, не в счет )
Идеально чтобы кроме этого и другие физ.нагрузки, здоровое питание, хороший сон, ну и т.д.
Подавляющее большинство людей это все про здоровый образ жизни знает и понимает, но делать не будет 
Сообщение отредактировал chrysler - Чт, 01.12.2011, 01:50:04 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Passionar | Дата: Чт, 01.12.2011, 01:48:28 | Сообщение # 28 |
РЕАЛИСТ
Репутация:
3066
Награды: 801
Украина, Житомир
|
Quote (chrysler) Если хочешь быть сильным - бегай! Если хочешь быть красивым - бегай! Если хочешь быть умным - бегай! (Высечено на скале в Древней Греции 2500 лет назад)
"Я всегда следовал правилу: не беги, если можешь стоять; не стой, если можешь сидеть; не сиди, если можешь лежать.", Уинстон Черчиль, 1874—1965, 91 год жизни.
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| chrysler | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:00:36 | Сообщение # 29 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
2210
Награды: 54
Украина, Житомир
|
Quote (Passionar) "Я всегда следовал правилу: не беги, если можешь стоять; не стой, если можешь сидеть; не сиди, если можешь лежать.", Уинстон Черчиль, 1874—1965, 91 год жизни.
Ну, по одному случаю - вывод не делают. Стоит только сделать репрезентативную выборку, и статистика отсеет стохастические отклонения, влияние генов и т.д. Люди ведущие здоровый образ жизни живут на 15-20 лет больше.
Так что, Черчиль, ведя здоровый образ жизни дожил бы до 110 лет, а не до 91. Или, может привести примеры известных людей наплевательски относившихся к своему здоровью и не доживших до 30-40-50 лет? Но их в пример тех, кто долго жил не следя за здоровьем поставить не получится. Ведь так? А таких примеров не один (как Черчиль), а огромная куча. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| sergio_zh | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:00:36 | Сообщение # 30 |
Генералиссимус
Репутация:
1649
Награды: 539
Украина, Житомир
|
Quote (Passionar) "Я всегда следовал правилу: не беги, если можешь стоять; не стой, если можешь сидеть; не сиди, если можешь лежать.", Уинстон Черчиль, 1874—1965, 91 год жизни.
он еще и курил и коньяк пил  |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Vanda | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:01:51 | Сообщение # 31 |
|
Генералиссимус
Репутация:
1195
Награды: 137
Украина, Житомир
|
Quote (chrysler) Самое дешевое, самое эффективное, и относительно простое занятие - а эффект очень положительный
От, власне, і це практично нічого не коштує Але українці чомусь вважають, що їм обов'язково потрібен абонемент в крутий фітнес-центр, щоб зайнятися фізичною активністю. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| chrysler | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:03:35 | Сообщение # 32 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
2210
Награды: 54
Украина, Житомир
|
Чтобы вести такой образ жизни и дожить до 91 - получите сначала отличную генетику. А то некотрые, имеют паршивую генетику, бухают/курят и оправдывают себя - "Ну так Черчиль же дожил до 91 и бухал..." (это не конкретно к Passionar - просто это типичная картина маслом)
Quote (Vanda) Але українці чомусь вважають, що їм обов'язково потрібен абонемент в крутий фітнес-центр, щоб зайнятися фізичною активністю.
Да им и абонемент не нужен. Достаточно про Черчиля прочитать...
Сообщение отредактировал chrysler - Чт, 01.12.2011, 02:05:10 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Passionar | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:06:16 | Сообщение # 33 |
|
РЕАЛИСТ
Репутация:
3066
Награды: 801
Украина, Житомир
|
chrysler, это была шутка, думал что уловите иронию, ну да ладно! )
Так что поживем и увидим у кого какая генетика )Добавлено (01 Декабрь 2011, 01:06:16)
---------------------------------------------
Quote (chrysler) Достаточно про Черчиля прочитать...
Тем кто еще читает + пару лет жизни ))
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| chrysler | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:09:45 | Сообщение # 34 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
2210
Награды: 54
Украина, Житомир
|
Quote (Passionar) chrysler, это была шутка, думал что уловите иронию, ну да ладно! )
Я уточнил, что это не непосредственно к вам. Просто эту цитату я уже много раз слышал как оправдание...
Добавлено (01 Декабрь 2011, 01:09:45)
---------------------------------------------
Quote (Passionar) Тем кто еще читает + пару лет жизни ))
По-любому. У профессий какие требуют напрягать и в старости память (актеры, например) - дольше сохраняется память и меньше % старческого слабоумия. Так что и мозги напрягать тоже нужно.
Сообщение отредактировал chrysler - Чт, 01.12.2011, 02:10:28 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Passionar | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:09:56 | Сообщение # 35 |
|
РЕАЛИСТ
Репутация:
3066
Награды: 801
Украина, Житомир
|
Quote (chrysler) Я уточнил, что это не непосредственно к вам.
Да, мы почти одновременно писали.
Quote (chrysler) Стоит только сделать репрезентативную выборку, и статистика отсеет стохастические отклонения, влияние генов и т.д. Люди ведущие здоровый образ жизни живут на 15-20 лет больше.
Совершенно верно, да и вообще средняя продолжительность жизни растет. По миру. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Vanda | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:10:08 | Сообщение # 36 |
|
Генералиссимус
Репутация:
1195
Награды: 137
Украина, Житомир
|
Quote (chrysler) получите сначала отличную генетику
Генетику можна перекреслити способом життя. Деякі негативні тенденції, не маючи сприятливих умов, не розвиваються в смертельні хвороби.. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Passionar | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:11:33 | Сообщение # 37 |
|
РЕАЛИСТ
Репутация:
3066
Награды: 801
Украина, Житомир
|
Quote (chrysler) У профессий какие требуют напрягать и в старости память (актеры, например) - дольше сохраняется память и меньше % старческого слабоумия.
Да, тоже читал об этом и не раз. Осталось проверить, в том числеи на себе )) |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| chrysler | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:11:39 | Сообщение # 38 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
2210
Награды: 54
Украина, Житомир
|
Quote (Vanda) Генетику можна перекреслити способом життя.
Что у нас, к сожалению, большинство и делает. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Passionar | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:17:24 | Сообщение # 39 |
|
РЕАЛИСТ
Репутация:
3066
Награды: 801
Украина, Житомир
|
Сообщение отредактировал Passionar - Чт, 01.12.2011, 02:24:21 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Vanda | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:21:42 | Сообщение # 40 |
|
Генералиссимус
Репутация:
1195
Награды: 137
Украина, Житомир
|
Quote (chrysler) Что у нас, к сожалению, большинство и делает
Це точно
До речі, паралельно з тривалістю життя постає питання якості. У нас панує еджизм і молодь переконана, що потрібно жити на повну (тобто перепробувати всі швідливі звички), поки молодий. Бо старість, це мовляв, однаково животіння. І цей стереотип закріпився у свідомості.
В мене в голові міцно засіла цитата одного модного сучасного укр. письменника: "В 30 років починається дорога у старість".
Сообщение отредактировал Vanda - Чт, 01.12.2011, 02:22:44 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| chrysler | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:22:27 | Сообщение # 41 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
2210
Награды: 54
Украина, Житомир
|
Quote (Passionar) Рецепт должгожительства
Берут интервью у самого старого дедули на селе.
- Как Вы смогли дожить до такой глубокой старости? Вы наверное не курите?
- Курил, курю и буду курить!
- (удивленно)Тогда Вы наверняка не пьете?
- Пил, пью и буду пить!
- А сколько же Вам лет, дедушка?
- Тридцать восемь! |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Passionar | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:26:20 | Сообщение # 42 |
|
РЕАЛИСТ
Репутация:
3066
Награды: 801
Украина, Житомир
|
Quote (Vanda) В мене в голові міцно засіла цитата одного модного сучасного укр. письменника: "В 30 років починається дорога у старість".
Помню как к нам в 5-й класс пришла новая учительница и когда она сказала, что ей 27 лет, мы все переглянулись и вздохнули "Какая старая?" 
Эх, где наши 27 лет! "Детство, детство, ты куда ушло...." |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| chrysler | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:27:53 | Сообщение # 43 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
2210
Награды: 54
Украина, Житомир
|
Quote (Vanda) тобто перепробувати всі швідливі звички
Вот-вот.
Мне всегда хочется спросить таких: а покрышки курить не пробовали? А головой о стену биться? А выпить цианистого калия?... и т.п. - ведь это же стоит попробовать
Хотя, пару раз мне подвернулся случай что-то подобное спросить. Обычно начинается невнятное бормотание и отмазки апологетов "попробовать все". А на предложение прямо сейчас и попробовать новые впечатления... сами догадываетесь какие начинаются отмазки. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Vanda | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:28:14 | Сообщение # 44 |
|
Генералиссимус
Репутация:
1195
Награды: 137
Украина, Житомир
|
Quote (Passionar) ей 27 лет, мы все переглянулись и вздохнули "Какая старая?"
Дітям пробачається |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| chrysler | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:29:04 | Сообщение # 45 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
2210
Награды: 54
Украина, Житомир
|
Quote (Passionar) Эх, где наши 27 лет! "Детство, детство, ты куда ушло...."
Это точно.... в детстве хотим стать взрослыми, а став взрослыми хотим нет-нет, да и вернуться в детство... |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Passionar | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:31:19 | Сообщение # 46 |
|
РЕАЛИСТ
Репутация:
3066
Награды: 801
Украина, Житомир
|
Quote (chrysler) Мне всегда хочется спросить таких: а покрышки курить не пробовали? А головой о стену биться? А выпить цианистого калия?... и т.п. - ведь это же стоит попробовать
У нас был в институте преподаватель физики. Однажы он пришел немного помятый видимо отмечали) и сказал, что сегодня мы будем изучать новое состояние тела - НЕДОПЕРЕПИТИЕ.
То есть: больше чем мог, но меньше чем хотел.
Убежден, что для более адекватного желания Жить нужно пару раз меру перейти.
Хотя это опасно. Но надо, для ощущения реальности.
Quote (chrysler) а став взрослыми хотим нет-нет, да и вернуться в детство...
Я часто хочу! Почти каждый день )))
Сообщение отредактировал Passionar - Чт, 01.12.2011, 02:31:39 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Vanda | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:33:06 | Сообщение # 47 |
|
Генералиссимус
Репутация:
1195
Награды: 137
Украина, Житомир
|
Quote (chrysler) Обычно начинается невнятное бормотание и отмазки апологетов "попробовать все"
Це низький рівень свідомості, духовності, стадний інстинкт, самоствердження в такий спосіб зрештою. Вони потім схаменуться, але буде пізно. Коли я бачу в супермаркеті на ленті біля каси чіпси та пиво або колу, немає потреби навіть дивитися на людину, яка це купує - їй завжди менше 20 років. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| sergio_zh | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:33:18 | Сообщение # 48 |
|
Генералиссимус
Репутация:
1649
Награды: 539
Украина, Житомир
|
Quote (Passionar) Эх, где наши 27 лет!
тутачки я  |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Vanda | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:35:16 | Сообщение # 49 |
|
Генералиссимус
Репутация:
1195
Награды: 137
Украина, Житомир
|
Quote (chrysler) хотим нет-нет, да и вернуться в детство..
Quote (Passionar) Я часто хочу! Почти каждый день ))
Вам справді цього хочеться?? |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Passionar | Дата: Чт, 01.12.2011, 02:36:48 | Сообщение # 50 |
|
РЕАЛИСТ
Репутация:
3066
Награды: 801
Украина, Житомир
|
Quote (Vanda) Коли я бачу в супермаркеті на ленті біля каси чіпси та пиво або колу, немає потреби навіть дивитися на людину, яка це купує - їй завжди менше 20 років.
Если увидите 0.7 Цельсий и сыр Чечел - это буду Я! Добавлено (01 Декабрь 2011, 01:36:48)
---------------------------------------------
Quote (Vanda) Вам справді цього хочеться??
Да, говорю серьезно! Это вселяет в меня массу оптимизма, так как дети еще не могут так врать и притворяться - как мы - взрослые! )
Часто общаюсь с ними, они меня понимают и, главное, что я понимаю ИХ ) |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
