Журнал Житомир инфо

УКР | РУС        Сегодня: Воскресенье, 05 Декабря 2021    23:00:16
  • Страница 3 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Модератор форума: Admin, kefir  
Форум Житомира » город Житомир » Спорт и увлечения » Бег по лесу. Присоединяйтесь!
Бег по лесу. Присоединяйтесь!
kolumbinaДата: Понедельник, 17 Апреля 2017, 09:18:44 | Сообщение # 51
Рядовой
Сообщений: 12
Репутация: 0
Награды: 1

Украина, Житомир
Класс, вот это хорошее занятие.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя kolumbina   
mouzmazaДата: Среда, 10 Мая 2017, 11:55:35 | Сообщение # 52
Сержант
Сообщений: 31
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Вишневое
был бы рядом лес - 100% бегал бы)) ахаха
Offline (Украина)  
  Блог пользователя mouzmaza   
Freedom83Дата: Среда, 17 Мая 2017, 15:28:28 | Сообщение # 53
Я вообще бег люблю. Повезло, что живем рядом с лесом. Утренние пробежки там намного больше нравятся чем на стадионе.
(Молдова)  
  Блог пользователя Freedom83   
pixarДата: Четверг, 17 Января 2019, 22:41:21 | Сообщение # 54
Сержант
Сообщений: 30
Репутация: 20
Награды: 0

Украина, Киев
Люблю бегать на природе. Бег по кругу если на природе, то еще терпимо, а от на стадионе или на беговой дорожке терпеть не могу.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя pixar   
VandaДата: Четверг, 17 Января 2019, 23:40:14 | Сообщение # 55
Генералиссимус
Сообщений: 2084
Репутация: 1195
Награды: 137

Украина, Житомир
Цитата pixar ()
Бег по кругу если на природе, то еще терпимо
Я так у селі бігаю, в мене овальний трек 60 метрів, так по ньому 5 км. - це 85 кругів. Одна проблема - збиваєшся з рахунку. Трекери не допомагають, вони до GPS привязані і біг по маленькому пятачку не відстежують. Звичайно, в лісі набагато краще)))
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Vanda   
pixarДата: Пятница, 18 Января 2019, 00:51:58 | Сообщение # 56
Сержант
Сообщений: 30
Репутация: 20
Награды: 0

Украина, Киев
[quote=Vanda;612965]Я так у селі бігаю, в мене овальний трек 60 метрів, так по ньому 5 км. - це 85 кругів. Одна проблема - збиваєшся з рахунку. Трекери не допомагають, вони до GPS привязані і біг по маленькому пятачку не відстежують. Звичайно, в лісі набагато краще)))[/quote]
Тому я тільки за біг або по парку або по лісі, ну ще по місту можна. Так як на трекові, стадіону особливо до змагань не підготуєшся. Пособі помітив, що якщо тренуєшся по пересічній місцевості, а потім на змаганях трапляється рівна траса, то дуже легко біжиться
Offline (Украина)  
  Блог пользователя pixar   
Polina781Дата: Пятница, 18 Января 2019, 06:49:43 | Сообщение # 57
Рядовой
Сообщений: 15
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Житомир
тоже люблю пробежки, в лесу или парковой зоне вообще благодать
Offline (Российская Федерация)  
  Блог пользователя Polina781   
VandaДата: Пятница, 18 Января 2019, 15:47:56 | Сообщение # 58
Генералиссимус
Сообщений: 2084
Репутация: 1195
Награды: 137

Украина, Житомир
Цитата pixar ()
Тому я тільки за біг або по парку або по лісі, ну ще по місту можна.
У нас в Глибочиці таке не покатить. Щоб потрапити в ліс, потрібно Київ-Чоп переходити, що в 11 вечора, коли я нарешті вибираюся побігати, не дуже зручно і як безпечно бігти по нічному лісі я ще поки не знаю.


Сообщение отредактировал Vanda - Пятница, 18 Января 2019, 15:48:21
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Vanda   
Yur4ik61Дата: Пятница, 18 Января 2019, 17:57:46 | Сообщение # 59
Генералиссимус
Сообщений: 3731
Репутация: 2389
Награды: 92

Украина, Zhitomir
Цитата Vanda ()
що в 11 вечора, коли я нарешті вибираюся побігати,
на ніч бігать? Коли засипати потім? Нонсенс.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Yur4ik61   
LenchikДата: Пятница, 18 Января 2019, 22:25:19 | Сообщение # 60
Рядовой
Сообщений: 1
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Полтава
Я вообще бегать не люблю.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Lenchik   
VandaДата: Пятница, 18 Января 2019, 22:36:43 | Сообщение # 61
Генералиссимус
Сообщений: 2084
Репутация: 1195
Награды: 137

Украина, Житомир
Цитата Yur4ik61 ()
Коли засипати потім?
Після бігу, дуже класно. Цілий день працюєш за компом, перед сном розімяв мязи, втомився і спиш)))
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Vanda   
anyaЦДата: Среда, 20 Февраля 2019, 18:50:31 | Сообщение # 62
Рядовой
Сообщений: 4
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Житомир
Я боюсь бегать по лесу - там собаки дикие и люди разные попадаются со странностями
Offline (Украина)  
  Блог пользователя anyaЦ   
MideaДата: Четверг, 21 Февраля 2019, 10:31:04 | Сообщение # 63
Сержант
Сообщений: 23
Репутация: 2
Награды: 2

Украина, Zhytomyr
Цитата pixar ()
Пособі помітив, що якщо тренуєшся по пересічній місцевості, а потім на змаганях трапляється рівна траса, то дуже легко біжиться

а якщо тренуватись на високогір'ї, то ще краще)))) я бігун-початківець, але після трекінгу до базового лагеря Евереста на 5500 м нрм кардіонавантаження на пробіжках зменшилось досить суттєво, набагато легше стало бігати...
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Midea   
Anton2385Дата: Вторник, 24 Марта 2020, 12:46:44 | Сообщение # 64
Рядовой
Сообщений: 1
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Одесса
Привіт усім! Раніше бігав тільки у манежах та на стадіоних зі спеціальним покриттям (гума), та зараз немає такої можливості почав бігати по асфальтованим (трасса здоров'я у Одессі) і почала турбувати стара травми (медіальний мініск - без операції), шукав собі наколінник не дорогий та якісний на цьому сайті <a href="https://ortosalon.ua/">https://ortosalon.ua/</a> знайшов ТМ аурафікс. Турецьке виробництво, та судячи з описів та фото хороша якість. Та може хтось користувався і знає?? А може підкажете варіант по краще?
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Anton2385   
TimofeevOlegДата: Воскресенье, 29 Марта 2020, 20:54:20 | Сообщение # 65
Рядовой
Сообщений: 6
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Житомир
Я тоже раньше бегал, но сейчас проблема с коленом, поэтому начал заниматься быстрой ходьбой.
Offline (Российская Федерация)  
  Блог пользователя TimofeevOleg   
ResnishkaДата: Понедельник, 20 Июля 2020, 17:10:45 | Сообщение # 66
Сержант
Сообщений: 21
Репутация: -20
Награды: 0

Украина, Киев
Сколько км бегаете? Актуальна ли ещё тема?
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Resnishka   
SizaДата: Воскресенье, 02 Августа 2020, 20:21:36 | Сообщение # 67
Лейтенант
Сообщений: 58
Репутация: -1
Награды: 0

Украина, Житомир
страшно. мне и парка хватает
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Siza   
pompeoДата: Понедельник, 03 Августа 2020, 09:59:02 | Сообщение # 68
Рядовой
Сообщений: 11
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Житомир
тема хорошая, но я предпочитаю плаванье
Offline (Украина)  
  Блог пользователя pompeo   
TaaniaДата: Воскресенье, 27 Декабря 2020, 23:02:01 | Сообщение # 69
Сержант
Сообщений: 29
Репутация: 0
Награды: 2

Нидерланды, Одесса
Люблю просто бегать , не важно где.
Offline (Нидерланды)  
  Блог пользователя Taania   
simikaДата: Четверг, 14 Января 2021, 21:13:39 | Сообщение # 70
Рядовой
Сообщений: 7
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Житомир
Скажите, какие эффективные способы снизить травмоопасность бега?
Как ни крути, а это серьезная нагрузка на суставы и тд..
Offline (Латвия)  
  Блог пользователя simika   
LomasterДата: Среда, 20 Января 2021, 16:06:40 | Сообщение # 71
Сержант
Сообщений: 39
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Москва
Мой друг профессионально бегом занимается, так он говорит вообще, что правильная обувь и техника бега это практически залог того, что травм не будет, если нет к этому предпосылок. Он участвовал в марафонах, поэтому стоит прислушаться к такому мнению, после этого он даже открыл свой магазин ортопедических товаров, заказывает у поставщика оптом где широкий выбор ортопедических товаров, и сам занимается консультацией клиентов, подбирает для них обувь и не только. Очень разносторонний человек, сейчас еще и на курсы медицинские по ортопедии пошел, дабы лучше вникнуть во все это.
Offline (Латвия)  
  Блог пользователя Lomaster   
simikaДата: Пятница, 12 Февраля 2021, 23:38:25 | Сообщение # 72
Рядовой
Сообщений: 7
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Житомир
честно говоря, просто бег это довольно скучное мероприятие
Offline (Эстония)  
  Блог пользователя simika   
Veles24Дата: Пятница, 12 Февраля 2021, 23:57:12 | Сообщение # 73
Рядовой
Сообщений: 8
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Харьков
[quote=simika;627126]честно говоря, просто бег это довольно скучное мероприятие[/quote]
Скучно сидеть дома и обрастать жиром!
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Veles24   
LomasterДата: Суббота, 13 Февраля 2021, 18:22:28 | Сообщение # 74
Сержант
Сообщений: 39
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Москва
Просто бегать мне скучно, как бы я не пытался, уже и музыку включал и подкасты и все что только можно. Я лучше куплю мяч футбольный - https://rabona.com.ua/catalogue/category/miachi/, и с сыном поганяю, это гораздо лучше развлечение.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Lomaster   
Vsegda_RadДата: Четверг, 04 Марта 2021, 11:11:26 | Сообщение # 75
Рядовой
Сообщений: 4
Репутация: 0
Награды: 0

Украина, Житомир
Бегал, гадюки напрягали, не успевают удрать можна наступить...
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Vsegda_Rad   
Форум Житомира » город Житомир » Спорт и увлечения » Бег по лесу. Присоединяйтесь!
  • Страница 3 из 4
  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • »
Поиск: