Журнал Житомир инфо

УКР | РУС        Сегодня: Четверг, 25.02.2021    19:20:33
Модератор форума: Admin, zirka  
Форум Житомира » Свободные темы » Курилка » Депрессия... (Как проявляется и как "лечить"?)
Депрессия...
STARДата: Суббота, 04.07.2009, 10:52:18 | Сообщение # 451
Лейтенант
Сообщений: 46
Репутация: 4
Награды: 0

Украина, Житомир-град
Надо от депрессии сбежать в лес за малиной или черникой...Комары не дадут депрессовать wink
Offline (Украина)  
  Блог пользователя STAR   
TataДата: Суббота, 04.07.2009, 11:27:57 | Сообщение # 452
Генералиссимус
Сообщений: 7895
Репутация: 3320
Награды: 604

Украина, Житомир
Quote (LesikPsih7)
И проявляются во время стресса,

Да, как сказала вчера врач-гасторэнтеролог-все болезни желудка от стрессов и волнений.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Tata   
OfeliaДата: Понедельник, 06.07.2009, 18:11:40 | Сообщение # 453
Генерал-полковник
Сообщений: 1885
Репутация: 621
Награды: 93

Украина, Житомир
Quote (Тигрица)
Я сама пережила тяжелую депрессию, которая тянулась несколько лет. Чтобы она не повторилась, стараюсь делать себе маленькие подарки, научилась радоваться каждому дню, хоть и сижу дома с ребенком, иногда выхожу из дома одна - это очень снимает напряжение. Еще пытаюсь подрабатывать - это мне необходимо, что бы оставаться соцально активным человеком, да еще и деньги приносит. И я благодарна, что у меня сейчас это есть. Вот и Вам советую - попробуйте поменять отношение к своей жизни - может не все так плохо в ней.

Если кто-то пережил настоящую депрессию, а не то, что мы обычно так называем (просто плохое настроение, а мы уже орем о депрессии), он будет делать все, чтобы опять в нее не упасть. По себе знаю. И вот такие маленькие радости, о которых вы говорите, больше всего помогают. И - главное - не лениться себя вытаскивать из этого состояния. Если не мы сами, то кто?

И вообще - пошли за ягодами, а? wink

Offline (Украина)  
  Блог пользователя Ofelia   
СашкоДата: Понедельник, 06.07.2009, 18:53:26 | Сообщение # 454
Генералиссимус
Сообщений: 2492
Репутация: 1374
Награды: 94

Великобритания, Житомир
Quote (wowa)
Депрессия от безвыходного положения. Народ , эммиграция это такая не простая штука...

По-моему, у всех, кто долго за кордонами находится, рано или поздно начинает "кукушка улетать", причём не всегда ясно от чего- вроде и нормально всё, и положение не военное, и цивилизация кругом- а состояние такое бывает, что становится страшно за свою "крышу".

Offline (Великобритания)  
  Блог пользователя Сашко   
PassionarДата: Понедельник, 06.07.2009, 19:49:37 | Сообщение # 455
РЕАЛИСТ
Сообщений: 23188
Репутация: 3066
Награды: 801

Украина, Житомир
Quote (Сашко)
что становится страшно за свою "крышу".

Это тебе не лушпайки есть. wink
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Passionar   
LetaelДата: Понедельник, 06.07.2009, 20:49:31 | Сообщение # 456
Лучшее средство от депресии - профессиональная психотерапия.

У лучший опыт психотерапии - это интенсив. Особое пространство на берегу черного моря.
Так было у меня.

Подробности здесь: http://geshtalt-migis.com/index.php?option=com_content&task=blogsection&id=6&Itemid=44

У меня профессиональное психотеапевтическое образование - если будут вопросы конкретно по депресси - пишите в личку.
Буду рад встрече.

(Украина)  
  Блог пользователя Letael   
TataДата: Вторник, 07.07.2009, 09:57:09 | Сообщение # 457
Генералиссимус
Сообщений: 7895
Репутация: 3320
Награды: 604

Украина, Житомир
Quote (Сашко)
а состояние такое бывает, что становится страшно за свою "крышу".

Приезжай в гости-наладим крышу. wink
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Tata   
НатусяДата: Вторник, 07.07.2009, 10:01:12 | Сообщение # 458
Полковник
Сообщений: 230
Репутация: 171
Награды: 79

Украина, Бердичев
Как заметил Карнеги, " .. я никогда не замечал, чтобы у джерсийской коровы повышалась температура от того, что на пастбище выгорела трава из-за отсутствия дождей, или от того, что шел мокрый снег и свирепствовал холод. Корова не переживала из-за того, что ее возлюбленный уделял слишком много внимания другой телке. Животные спокойно переносят ночи, бури и голод; поэтому у них никогда не бывает ни нервных срывов, ни язв желудка, и они никогда не сходят с ума."А мы - люди. И нам вечно чего-то не хватает для полного счастья))). Иначе не бывает.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Натуся   
virusДата: Вторник, 07.07.2009, 10:26:48 | Сообщение # 459
Генералиссимус
Сообщений: 2114
Репутация: 429
Награды: 31

Чешская Республика, где-то в Чехии
Quote
Сашко, По-моему, у всех, кто долго за кордонами находится, рано или поздно начинает "кукушка улетать", причём не всегда ясно от чего- вроде и нормально всё, и положение не военное, и цивилизация кругом- а состояние такое бывает, что становится страшно за свою "крышу".

Сашко, у меня пока этого не было.Сейчас есть интернет,общаюсь с родными и близкими кажды день,также и не чувствую себя за границей.Вру,чувствую,особенно когда езжу по хороших дорогах..... smile
Offline (Чешская Республика)  
  Блог пользователя virus   
TataДата: Вторник, 07.07.2009, 11:11:22 | Сообщение # 460
Генералиссимус
Сообщений: 7895
Репутация: 3320
Награды: 604

Украина, Житомир
Quote (virus)
.Вру,чувствую,особенно когда езжу по хороших дорогах.....

И в этом вся соль? Только дороги?
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Tata   
СашкоДата: Вторник, 07.07.2009, 13:17:03 | Сообщение # 461
Генералиссимус
Сообщений: 2492
Репутация: 1374
Награды: 94

Великобритания, Житомир
Quote (Tata)
Приезжай в гости-наладим крышу.

Quote (virus)
.Сейчас есть интернет,общаюсь с родными и близкими кажды день,также и не чувствую себя за границей

Так я не столько о себе написал, сколько о наблюдениях за другими "нашими". Многое зависит от ситуации- если человек сознательно иммигрирует по всем правилам, то это, наверное,легче, но многие наши ведь приезжают в ту же Англию всякими не всегда легальными путями на заработки, оставляя дома семьи, друзей, живут в напряжении, не зная полностью языка и правил этой страны- и если это всё тянется достаточно долго, то нервную систему расшатывает. Знавал нескольких человек, которых так "отрывало", что бежали в полицию и аэропорт и требовали вернуть их на Родину.

Offline (Великобритания)  
  Блог пользователя Сашко   
TataДата: Вторник, 07.07.2009, 15:33:53 | Сообщение # 462
Генералиссимус
Сообщений: 7895
Репутация: 3320
Награды: 604

Украина, Житомир
Quote (Сашко)
которых так "отрывало", что бежали в полицию и аэропорт и требовали вернуть их на Родину.

Действительно, жить с семьей за границей намного легче,чем одному. Но сколько бы ты там ни жил,все равно домой хочеться.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Tata   
OfeliaДата: Вторник, 07.07.2009, 16:13:31 | Сообщение # 463
Генерал-полковник
Сообщений: 1885
Репутация: 621
Награды: 93

Украина, Житомир
Quote (Натуся)
А мы - люди. И нам вечно чего-то не хватает для полного счастья))). Иначе не бывает.

А что такое "полное счастье"? И оно вообще надо?

Кто-то сказал, что счастье - это когда о нем не думаешь...
А еще кто-то сказал, что депрессия - это период острого ощущения необходимости счастья...
А кто-то третий сказал, что счастье - это совокупность моментов удовольствия...

Выводы делаем сами...

Offline (Украина)  
  Блог пользователя Ofelia   
TataДата: Вторник, 07.07.2009, 17:03:04 | Сообщение # 464
Генералиссимус
Сообщений: 7895
Репутация: 3320
Награды: 604

Украина, Житомир
Полное счастье-это жизнь в гармонии с самим собой.Но такое редко получается,вечные проблемы не дают наслаждатиься жизнью.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Tata   
OfeliaДата: Вторник, 07.07.2009, 17:25:19 | Сообщение # 465
Генерал-полковник
Сообщений: 1885
Репутация: 621
Награды: 93

Украина, Житомир
Quote (Tata)
Полное счастье-это жизнь в гармонии с самим собой.Но такое редко получается,вечные проблемы не дают наслаждатиься жизнью.

Не в проблемах дело, втом, как мы из воспринимаем... Если из проблемы делать вполне решаемую задачу, то не все так страшно...
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Ofelia   
TataДата: Вторник, 07.07.2009, 17:45:57 | Сообщение # 466
Генералиссимус
Сообщений: 7895
Репутация: 3320
Награды: 604

Украина, Житомир
Quote (Ofelia)
Если из проблемы делать вполне решаемую задачу

правильно, если задачка решаемая. А если полный тупик, и помочь некому? Хорошо, что есть друзья, которые всегда помогут и словом и делом!
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Tata   
grungecatДата: Среда, 08.07.2009, 09:06:16 | Сообщение # 467
Кошка
Сообщений: 1340
Репутация: 289
Награды: 104

Украина, Житомир
Quote (Tata)
А если полный тупик, и помочь некому?

банально, но выход етсь всегда.
на помощь лучше не расчитывать. только на себя.

Добавлено (08 Июль 2009, 09:06:16)
---------------------------------------------

Quote (Ofelia)
Не в проблемах дело, а в том, как мы из воспринимаем...

+1.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя grungecat   
OfeliaДата: Среда, 08.07.2009, 12:37:05 | Сообщение # 468
Генерал-полковник
Сообщений: 1885
Репутация: 621
Награды: 93

Украина, Житомир
Quote (Lina)
банально, но выход етсь всегда

Да, из любой ситуации есть, как минимум, два выхода... Даже если вас съели... biggrin
А если серьезно - то безвыходная ситуация - это смерть... В любых других можно найти выход... И помощь друзей - как один из вариантов...
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Ofelia   
TataДата: Среда, 08.07.2009, 13:22:44 | Сообщение # 469
Генералиссимус
Сообщений: 7895
Репутация: 3320
Награды: 604

Украина, Житомир
Quote (Lina)
на помощь лучше не расчитывать. только на себя.

Всякое в жизни бывает. Но одному очень трудно. Помощь и делом и словом близких сильно выручает.
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Tata   
grungecatДата: Среда, 08.07.2009, 13:35:05 | Сообщение # 470
Кошка
Сообщений: 1340
Репутация: 289
Награды: 104

Украина, Житомир
Tata, на это лучше надеяться. а полагаться на себя. ИМХО.


Сообщение отредактировал Lina - Среда, 08.07.2009, 13:36:33
Offline (Украина)  
  Блог пользователя grungecat   
OfeliaДата: Среда, 08.07.2009, 14:18:04 | Сообщение # 471
Генерал-полковник
Сообщений: 1885
Репутация: 621
Награды: 93

Украина, Житомир
Quote (Tata)
Помощь и делом и словом близких сильно выручает.

Согласна. Но опять же: о ней надо если и не попросить прямо, то хотя бы известить о сложившейся сложной ситуации. А это уже и есть то действие в плане поиска выхода, о котором мы говорим. Ни в коем случае нельзя бездействовать...
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Ofelia   
LesikPsih7Дата: Среда, 08.07.2009, 22:50:05 | Сообщение # 472
Психологиня
Сообщений: 811
Репутация: 319
Награды: 30

Украина, Житомир
Quote (Ofelia)
А если серьезно - то безвыходная ситуация - это смерть...

Здесь тоже есть 2 выхода. Умереть как? - в отчаянии или в покое. Очень важно для умирающих.

Offline (Украина)  
  Блог пользователя LesikPsih7   
VandaДата: Понедельник, 31.01.2011, 21:42:29 | Сообщение # 473
Генералиссимус
Сообщений: 2081
Репутация: 1195
Награды: 137

Украина, Житомир
Quote (Ofelia)
не попросить прямо, то хотя бы известить о сложившейся сложной ситуации

Близькі в такому випадку кажуть - тобі нічим зайнятися і тому подібне.

Вигребла цю тему, бо і в мене почалася депресія. Начебто причин ніяких - шалений графік закінчився, робота по ночах теж. Є можливість зайнятися улюбленими справами, але нічого не хочеться. Абсолютно. Нічого не тішить, не радує. Йдеш по вулиці, мені всміхається дитина і доводиться докласти зусиль, щоб усміхнутися їй у відповідь..
На все начхати, в тому числі на себе..
Скільки вона триває ця депресія? У кого як?



Сообщение отредактировал Vanda - Понедельник, 31.01.2011, 21:48:10
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Vanda   
skybornДата: Понедельник, 31.01.2011, 22:04:18 | Сообщение # 474
Генерал-майор
Сообщений: 458
Репутация: 364
Награды: 23

Украина, Житомир
Хочется думать, что во всем виновата погода. И, хотя, "у природы нет плохой погоды", серость и отсутствие ярких солнечных лучей запросто может вогнать нас в стойкий депрессняк. Вы обратили внимание, что в январе практически не было солнечных дней? В минувшие выходые даже странно было наблюдать небо голубого цвета. День станет длиннее, солнышко станет чаще выглядывать, начнет природа оживать - и депрессия отступит, жизнь наладится. smile
Offline (Украина)  
  Блог пользователя skyborn   
KarabДата: Понедельник, 31.01.2011, 22:06:35 | Сообщение # 475
Генерал-полковник
Сообщений: 1564
Репутация: 401
Награды: 52

Украина, Житомир
Тоже похожее было в начале месяца.Но вроде попустило уже...Причины не могу назвать,скорее всего послепраздничный синдром усталости и лени,но вроде под конец месяца опять становлюсь в колею smile
Offline (Украина)  
  Блог пользователя Karab   
Форум Житомира » Свободные темы » Курилка » Депрессия... (Как проявляется и как "лечить"?)
Поиск: