|
Целлюлит на оба наших...
|
|
| Свечка-свечечка-свеча | Дата: Ср, 30.06.2010, 20:28:09 | Сообщение # 1 |
|
|
В общем, не было печали - появилась. Собрались на море, а тут ОН. Как представлю, что муж будет на чужие упругие попы смотреть и сравнивать  Купила парео, но это же не выход! В тренажерке за 2 недели ничего не исправить. Попробую какой-нибудь хороший дорогой крем, вроде Роминаля, и всякий самоистязательный жесткач - мед с солью, обертывания, растирания. Если есть экспресс-методы борьбы с целлюлитом - делитесь, пожалуйста! На 2 недели становлюсь подопытным кроликом.
|
|
(Украина)
|
|
|
| Oxygen | Дата: Ср, 30.06.2010, 20:48:20 | Сообщение # 2 |
Генерал-полковник
Репутация:
71
Награды: 37
 Украина, Житомир
|
Свечка-свечечка-свеча, активная нагрузка на бедра и попу ( я например приседаю и делаю упражнение "велосипед",типа кручу педали))))+ апельсиновое аромамасло ( только хорошее,например фирмы Вивасан,грейпфрутовое масло,втирать его после душа на пораженные целюлитом участки) . От меда с солью может пойти реакция,такая процедура не всем подходит. И конечно же диета-меньше сладкого,никаких газированных вод! Газировка-это первый друг целлюлита
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| gridmoor | Дата: Ср, 30.06.2010, 23:48:23 | Сообщение # 3 |
Генерал-майор
Репутация:
161
Награды: 23
Украина, zhitomir
|
Сообщение отредактировал gridmoor - Ср, 30.06.2010, 23:48:51 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Hydrogenaza | Дата: Ср, 30.06.2010, 23:52:40 | Сообщение # 4 |
воплощение праздности
Репутация:
1926
Награды: 306
Украина, Житомир
|
не фига не сделаешь за 2 недели-надо было думать в ноябре,как ты будешь в июле на пляже смотреться,да и то....вообще ничего не поможет-только деньги выкинешь.обёртки помогут на пару часов,но всё равно будет заметно при неправильном освещении.
Хотя ....попробуй если не слабО...соль.сахар.газировка.фрукты.мучное.каши.жирное.острое.молоко.творог -удалить из пищи.есть можно только яйца,рыбу.мясо -варёные.2 недели+кремы.припарки .растирания и т.д.пить много воды и бегать,бегать,плавать .плавать.потом опять бегать.а потом на скакалке.каждый день.а потом жарь ЕГО на солнце.но похудеешь сильно-если в тренажёрке не бывала раньше,тогда и кожа провиснуть может 
но есть шанс .что такая диета и аэробика +кремы и др.жесткач смогут на время спрятать Ц,почти до невидимости ЗЫ:а не справишься - купальник одевай на утягивающие колготки или купайся и загорай в коротких лосинах(если всё совсем уже плохо)
Сообщение отредактировал Hydrogenaza - Ср, 30.06.2010, 23:55:09 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Баба_на_роликах | Дата: Чт, 01.07.2010, 10:05:05 | Сообщение # 5 |
флудерша с транспортом
Репутация:
362
Награды: 96
Украина, New Zhitomir
|
Hydrogenaza, вот все расписала....
а думать надо было раньше.. 2 недели - это ничего
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| yulyayulya | Дата: Чт, 01.07.2010, 10:26:55 | Сообщение # 6 |
тролль в законе
Репутация:
1359
Награды: 113
Украина, Житомир
|
Quote (Свечка-свечечка-свеча) Как представлю, что муж будет на чужие упругие попы смотреть и сравнивать
А вы уверены, что там таких много будет. Лучше думайте о том, что сравнивая вас с жиртрестом в купальниках, ваш муж будет восхищаться вами. По моему наблюдению на пляжах соотношение жиртрест-упругие попки 10:1. А целлюлит сводите постепенно. Вот как Hydrogenaza советовала. А не издевайтесь над собой, ведь можно получить абсолютно противоположный результат. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Oxygen | Дата: Чт, 01.07.2010, 11:43:39 | Сообщение # 7 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
71
Награды: 37
Украина, Житомир
|
согласна, хорошую фигурку на море не часто встретишь....модельные фигурки на украинских морях не отдыхают 
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| irisha | Дата: Чт, 01.07.2010, 12:33:22 | Сообщение # 8 |
Генерал-лейтенант
Репутация:
122
Награды: 35
Украина, Житомир
|
За 3 недели сыроедения минус 8 кг и прощай ц-т! Хоть и цель сыроедения совсем другая - это оказался приятный побочный эффект Вес ушел в самых проблемных местах вместе с этими проблемами + конечно, спорт-спорт-и ещё раз спорт...
Успехов в борьбе!
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Oxygen | Дата: Чт, 01.07.2010, 14:01:22 | Сообщение # 9 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
71
Награды: 37
Украина, Житомир
|
irisha, можно немножко подробнее о сыроедение и вашем опыте 
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| kefir | Дата: Чт, 01.07.2010, 14:07:55 | Сообщение # 10 |
резонёр
Награды: 165
Украина, Житомир
|
Quote (yulyayulya) Лучше думайте о том, что сравнивая вас с жиртрестом в купальниках, ваш муж будет восхищаться вами. че ты её отмазываешь?))) пусть бегает и мажецца хотя бы 2 недели в году)) |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Hydrogenaza | Дата: Чт, 01.07.2010, 14:34:09 | Сообщение # 11 |
|
воплощение праздности
Репутация:
1926
Награды: 306
Украина, Житомир
|
Quote (irisha) 3 недели сыроедения минус 8 кг
а кожа не провисла на коленках и локтях ?
если скажете "нет"(3 недели 8 кг  ) -я ни за что не поверю .и посоветую вам внимательнее посмотреть на колени ,разогнув ногу по максимуму.ну как?видите морщинку?то-то же... |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| irisha | Дата: Чт, 01.07.2010, 15:10:01 | Сообщение # 12 |
|
Генерал-лейтенант
Репутация:
122
Награды: 35
Украина, Житомир
|
Quote (Hydrogenaza) а кожа не провисла на коленках и локтях ?
Вроде не провисала, по крайней мере, в глаза не бросалось.
Quote (Hydrogenaza) разогнув ногу по максимуму.ну как?видите морщинку
А где должна быть морщинка на колене? что-то не нахожу её... к тому же это было в марте, а сейчас уже июль - может кожа и "расправилась" |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Hydrogenaza | Дата: Пт, 02.07.2010, 23:47:26 | Сообщение # 13 |
|
воплощение праздности
Репутация:
1926
Награды: 306
Украина, Житомир
|
Quote (irisha) может кожа и "расправилась"
да .должна была уже подтянуться. 
речь шла о резком похудении .
В теме есть два варианта диеты\д\похуд. -веганская и плотоядная.в белковом варианте кожа подтягивается быстрее,чем в растительном,т.к. растит.выгребает с жиром часть мышечной массы,но жир частично остаётся и поддерживает кожу,белковая -мышцы сохраняет,но уходит больше жира -кожа выглядит сначала не очень.но быстрее регенирирует до нужного размера.
я мастер манипуляции со своим весом-как я только над собой не "издевалась "в плане диет-всё пробовала.всё работает.поэтому данный пост является компетентным мнением .личным опытом.экспериментами на собственной шкуре |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Свечка-свечечка-свеча | Дата: Ср, 14.07.2010, 13:40:40 | Сообщение # 14 |
|
|
Quote (kefir) че ты её отмазываешь?))) пусть бегает и мажецца хотя бы 2 недели в году))
А с чего Вы взяли, что я не бегаю? За собой следите лучше. Хотя бы 2 недели в году.Добавлено (14 Июль 2010, 13:40:40)
---------------------------------------------
Значит, вот что получилось.
Тренажерный зал посещаю третий год. Из опыта разглядывания задов в тренировке выходит что целлюлит есть на самых заслуженных окорочках. Выглядит он конечно не так жалко, как у простых смертных, все упругое, но ямки я находила у всех, кроме высушенных бодибилдерш. Так что упреки в запущенности и пр. - мимо адреса. У меня его просто не было, пока не скаканули гормоны. Но взирать свысока на других, чтобы подняться самому и додумывать - это любимый способ взаимодействия в нашей стране Советов. Ок, проехали.
За это время удалось уничтожить целлюлит визуально, что мне и надо было. В дополнение к нагрузке в тренажерке стала делать приседания с утяжелением, как советовали и несколько упражнений по совету тренера. Дома каждый вечер делала "крабика" три подхода по 100 раз. Растирала "места" мочалкой, мазала Роминалем и после интенсивный массаж. Через день - медовый массаж и обертывания. Жалею, что нет фотографии до и после. Для скептиков. |
|
(Российская Федерация)
|
|
|
| Баба_на_роликах | Дата: Ср, 14.07.2010, 14:10:17 | Сообщение # 15 |
|
флудерша с транспортом
Репутация:
362
Награды: 96
Украина, New Zhitomir
|
Свечка-свечечка-свеча, тогда я за вас только рада.
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| kefir | Дата: Ср, 14.07.2010, 17:20:12 | Сообщение # 16 |
|
резонёр
Награды: 165
Украина, Житомир
|
Quote (Свечка-свечечка-свеча) Жалею, что нет фотографии до и после. Для скептиков.
а так всегда... |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Ukka | Дата: Чт, 15.07.2010, 17:39:26 | Сообщение # 17 |
Генерал-полковник
Репутация:
581
Награды: 122
 Соединенные Штаты, LA
|
классно помогают уксусные обёртывания: уксус/вода 1:1, + 3-4 капельки масла апельсина/розмарина/грейпфрута ( на выбор одно). Намочить ткань, обвернуть пораженные места, обмотать п/э плёнкой, тёплые брюки и под одеяло потеть. До этого хорошо принять горячий душ и растереться мочалкой.
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Баба_на_роликах | Дата: Чт, 15.07.2010, 18:59:55 | Сообщение # 18 |
|
флудерша с транспортом
Репутация:
362
Награды: 96
Украина, New Zhitomir
|
каждое утро душь и расстирания жесткой мочалкой, далее молочко-масло.. и все будет гладкое и подтянутое
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| irisha | Дата: Пт, 16.07.2010, 12:06:41 | Сообщение # 19 |
|
Генерал-лейтенант
Репутация:
122
Награды: 35
Украина, Житомир
|
Quote (Ukka) классно помогают уксусные обёртывания: уксус/вода
уксус это яд, всасывается через кожу отменно, не злоупотребляйте им - как бы потом не пожалели и не променяли безобидный целлюлит на более крутую болячку, т.к. всасываемый через кожу уксус с кровью разносится по всему организму. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Ukka | Дата: Пт, 16.07.2010, 14:28:38 | Сообщение # 20 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
581
Награды: 122
Соединенные Штаты, LA
|
а яблочный уксус ( домашний) - тоже вредно?
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| emma | Дата: Сб, 28.08.2010, 18:34:35 | Сообщение # 21 |
|
Рядовой
Репутация:
0
Награды: 0
Украина, Киев
|
Quote (Hydrogenaza) но есть шанс .что такая диета и аэробика +кремы и др.жесткач смогут на время спрятать Ц,почти до невидимости может еще как. из кремов реально понравился только Роминаль-мус,а про уксус даже не думайте!!!!
конечно,лучше готовится заранее,но и за 2 недели реально заметно улучшить ситуацию |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Oxygen | Дата: Вс, 19.09.2010, 22:35:41 | Сообщение # 22 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
71
Награды: 37
Украина, Житомир
|
Ltвочки, кто что знает о лечение этой гадости с помощью аромамасел-апельсинового, масла грейпфрута и т.д.? Есть ли смысл, как использовать, какой фирмы масло брать?
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Hydrogenaza | Дата: Пн, 20.09.2010, 01:42:15 | Сообщение # 23 |
|
воплощение праздности
Репутация:
1926
Награды: 306
Украина, Житомир
|
Quote (Oxygen) Воскресенье, Вчера, 22:35:41
Quote (Oxygen) лечение этой гадости
Oxygen, красному перцу равных нет. жестоко и действенно. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Oxygen | Дата: Пн, 20.09.2010, 08:18:16 | Сообщение # 24 |
|
Генерал-полковник
Репутация:
71
Награды: 37
Украина, Житомир
|
Hydrogenaza, а подробнее о перце,можна? 
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Hydrogenaza | Дата: Пт, 24.09.2010, 22:26:53 | Сообщение # 25 |
|
воплощение праздности
Репутация:
1926
Награды: 306
Украина, Житомир
|
любое антиЦ ср-во содержащее экстракт красного\кайенского острого перца лучше других работает-приток крови к верх.слоям эпидермиса таков,что иногда жгло хоть на стену лезь.а через полчаса-гладкая кожа.и ночью спустя уже 5-6 часов(если много намазать)-как запечёт...
работает даже крем аптечный Эспол -так я и заметила.что после антикрепатурной смеси состояние кожи улучшается намного при частом применении(но просто эту смесь лучше не пользовать-это лекарство) есть и кремы и экстракты,которые можно подмешать к другим маслам и крему и тогда эффект будет лучше.главное не переборщить-печёт зарррраза до слёз.и водой не отмывается
попробуй.но говори,что я не предупреждала на счёт "жестко"
Сообщение отредактировал Hydrogenaza - Пт, 24.09.2010, 22:29:54 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
