|
Хочу пойти в тренажерный зал. Кто за компанию?
|
|
| allexx010 | Дата: Пт, 18.11.2011, 16:24:50 | Сообщение # 101 |
|
Подполковник
Репутация:
59
Награды: 5
 Украина, Zhitomir
|
Quote (KAPJICOH) Мне что теперь свои лосины выкинуть? smile
да там все в лосинах по ходу! правильные велосипедисты!
Quote (sebast) А я в залы не хожу - дома бухаю. Кризис, блин.
О-так это наш метод!  +1 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Nerpochka | Дата: Сб, 19.11.2011, 12:54:38 | Сообщение # 102 |
Сержант
Репутация:
0
Награды: 1
Украина, Житомир
|
Quote (sebast) Каждый день видно желающих пойти в спортзал и бздящих, потому что это, видите ли, страшно.
А вот одевать на жирные ляхи лосины и свитерок, еле жопу жирную прикрывающий, это не страшно. Это ж модно как.  А страшно неиз-за того, что "изнасилуют"(всегда за 
),а начать и не смочь.Говорят, что после такого, набирают еще больше+ комлекс слабака и никчемы  |
|
Offline
(Нидерланды)
|
|
|
| Calikusu | Дата: Сб, 19.11.2011, 13:05:47 | Сообщение # 103 |
|
припадочная
Награды: 518
 Арабская Республика Суринам, .
|
Quote (Nerpochka) Говорят, что после такого, набирают еще больше+ комлекс слабака и никчемы sad
Боюсь спросить после ЧЕГО набирают?
Если вы, вернувшись из спортзала, не начнете выкатувать пэрэляк хлебом с маслом, майонезом, колбасой, чаем, тортом, варЭныкамЫ, пЭльмЭнЯмы, а будете придерживаться хотя бы какого-то определенного режима питания, то результат не заставит себя долго ждать.
Если Вас это подтолкнет к решительным, то я за полтора года похудела на 40 кило, ходя САМА на танцы и придумав сама себе режим питания.
И теперь я не стокиловая баба, а шиисяткиловая красотка.  Добавлено (19 Ноябрь 2011, 12:05:47)
---------------------------------------------
Quote (Nerpochka) + комлекс слабака и никчемы sad
Да ну!
Вы туда идете на выставку\показ красивых и не очень тел или себя в порядок привести?
Поверьте, я когда в первый раз на танцы пришла, думала, что провалюсь под землю от стыда: слон в посудной лавке.
Щас я Вас попугаю и постараюсь впечатлить.  |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| JackJack | Дата: Сб, 19.11.2011, 13:12:22 | Сообщение # 104 |
|
Сержант
Репутация:
0
Награды: 1
Украина, Житомир
|
Quote Если вы, вернувшись из спортзала, не начнете выкатувать пэрэляк хлебом с маслом, майонезом, колбасой, чаем, тортом, варЭныкамЫ, пЭльмЭнЯмы, а будете придерживаться хотя бы какого-то определенного режима питания, то результат не заставит себя долго ждать.
+1. На самом деле тоже по началу есть хочется еще сильнее, поэтому обязательно определится с питанием до тренировок. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Calikusu | Дата: Сб, 19.11.2011, 13:13:47 | Сообщение # 105 |
|
припадочная
Награды: 518
Арабская Республика Суринам, .
|
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| zh_80 | Дата: Вс, 20.11.2011, 10:43:42 | Сообщение # 106 |
Генерал-лейтенант
Репутация:
174
Награды: 37
Украина, Zhytomyr
|
Так-как тема свелась к похудению, предложу обратить внимание на книгу:
Пьер Дюкан "Мы не умеем худеть". Очень просто и результативно
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Calikusu | Дата: Вс, 20.11.2011, 12:14:54 | Сообщение # 107 |
|
припадочная
Награды: 518
Арабская Республика Суринам, .
|
Quote (Nerpochka) А не подтасовка ли?
нет.
Quote (Nerpochka) Лица-то не видно.
не люблю им светить почем зря.
Если Вы не верите, это ваше право.
Переубеждать не стану. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Murka | Дата: Вс, 20.11.2011, 12:19:10 | Сообщение # 108 |
Генерал-полковник
Репутация:
5150
Награды: 320
Украина, Житомир
|
Quote (Nerpochka) А не подтасовка ли? Лица-то не видно
Nerpochka, чистая правда! Подтверждаю! Calikusu большая молодчинка и труженица. Главное, поставить себе цель и получать удовольствие от процесса |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Calikusu | Дата: Вс, 20.11.2011, 12:22:31 | Сообщение # 109 |
|
припадочная
Награды: 518
Арабская Республика Суринам, .
|
Murka, спасибо, моя лапочка!
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Натуся | Дата: Вс, 20.11.2011, 12:36:24 | Сообщение # 110 |
|
Полковник
Репутация:
171
Награды: 79
Украина, Бердичев
|
Calikusu, я сама в прошлом -40. С 1996 года каг бэ в форме. Кроме проблем ничего не добавилось. Счастья тем более не стало больше. А любили меня и полной. И тогда знала точно за что любят - не за скоропортящуюся внешность).
Пы.Сы. Мама говорит, что худые всегда злые
По теме : При возможности хожу в тренажерный зал согнать плохое настроение или стресс на силовых тренажерах. Лучше, как по мне, метода нету. Это чтоб лицо никому не портить.
Добавлено (20 Ноябрь 2011, 11:36:24)
---------------------------------------------
История моего похудения тоже интересна.
Очень нравился мне один мужчина. Со своим весом на его внимание ну никак я рассчитывать не могла - балованый мужчинка ... но он мне ОЧЕНЬ нравился. Вот я и дерзнула - за 3 месяца -40. Максимум через полгода он был у моих ног ... но он мне больше был не нужен.
Сообщение отредактировал Натуся - Вс, 20.11.2011, 12:40:33 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Wikki | Дата: Вс, 20.11.2011, 12:49:55 | Сообщение # 111 |
Майор
Репутация:
71
Награды: 48
Украина, Житомир
|
Натуся, Вы молодец!
Сильная женщина! Это много! )
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Calikusu | Дата: Вс, 20.11.2011, 12:58:13 | Сообщение # 112 |
|
припадочная
Награды: 518
Арабская Республика Суринам, .
|
Quote (Натуся) Кроме проблем ничего не добавилось. Счастья тем более не стало больше
Тут каждому свое.
Мне это добавило самоуверенности, ушли некоторые болячки, ведро комплексов в мусорку отправилось.
Quote (Натуся) Мама говорит, что худые всегда злые smile
А хорошего человека должно быть много?
Предрассудки!
Лишнее на то так и называется! (Кэп)
Я предпочту быть худой и злой, чем жирной.
За славой я не гоняюсь и медалей не требую.
В первую очередь я сделала себя для себя, потому что я мечтала быть такой.
Quote (Натуся) Максимум через полгода он был у моих ног ... но он мне больше был не нужен.
+7! Жму руку! |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Nerpochka | Дата: Вс, 20.11.2011, 13:07:26 | Сообщение # 113 |
|
Сержант
Репутация:
0
Награды: 1
Украина, Житомир
|
Добавлено (20 Ноябрь 2011, 12:07:26)
---------------------------------------------
Quote (Натуся) худые всегда злые
Сообщение отредактировал Nerpochka - Вс, 20.11.2011, 13:05:02 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Passionar | Дата: Вс, 20.11.2011, 13:10:13 | Сообщение # 114 |
РЕАЛИСТ
Репутация:
3066
Награды: 801
Украина, Житомир
|
Quote (Nerpochka) А это весомый повод задуматься над целесообразностью намеченного
Когда есть чем задуматься, то вес играет важную эстетическую и физическую роль, но не первостепенную!
Зная Calikusu, скажу, что она живое воплощение характера!
Мужчине с ней быть нелегко, но зато великолепно, что дорогого стоит!
"Я так думаю" (с)!
Сообщение отредактировал Passionar - Вс, 20.11.2011, 13:32:06 |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| HOOLIGAN | Дата: Вс, 20.11.2011, 14:19:33 | Сообщение # 115 |
тырнет-хулиган
Репутация:
7970
Награды: 1116
Украина, Матоязычная часть населения
|
Quote (Passionar) Мужчине с ней быть нелегко, но зато великолепно, что дорогого стоит!
------
Худые-злые...зато внутренне-мы жирные добряки;)
------
Приятного аппетита всем;) |
|
Offline
(Нидерланды)
|
|
|
| Passionar | Дата: Вс, 20.11.2011, 14:25:10 | Сообщение # 116 |
|
РЕАЛИСТ
Репутация:
3066
Награды: 801
Украина, Житомир
|
Quote (HOOLIGAN) не знаю или обрадую,или разочарую
Почему разочаруешь! Ты ближе всех кней, с тебя бОльший и спрос! )))
Quote (HOOLIGAN) То,что она проделала(правильное ли это слово?)с собой-достойно Уважения Человеческой Силы Воли и Желания
Слово оно лишь лишь слово и без содержимого бывает пустым, а Calikusu сумела доказать, что она в состоянии наполнить слово результативным смыслом. Это дорогого стоит!
Что тут скажешь - молодец! |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| besпощадный | Дата: Вс, 20.11.2011, 21:33:11 | Сообщение # 117 |
Генерал-майор
Репутация:
32
Награды: 16
Украина, житомир
|
Quote (Calikusu) Если вы, вернувшись из спортзала, не начнете выкатувать пэрэляк хлебом с маслом, майонезом, колбасой, чаем, тортом, варЭныкамЫ, пЭльмЭнЯмы,
а меня после зала пробивает на еду конкретно...а вес на месте стоит-не хочет набираться и все тут... |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| HolyWanderer | Дата: Вс, 20.11.2011, 22:41:19 | Сообщение # 118 |
Генерал-майор
Репутация:
-43
Награды: 25
Украина, Житомир
|
Я в прямом смысле слова "жру", и ем я очень много, но жира никакого не видно и близко, все куда-то уходит.
Близкий мне человек ест примерно в 2 раза меньше и у него "живот". Не знаю, чем обьяснить сие явление.
Занимаюсь калистетикой, наверное, пойду в тренажерку.
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Tata | Дата: Вс, 20.11.2011, 22:44:49 | Сообщение # 119 |
Генералиссимус
Репутация:
3320
Награды: 604
Украина, Житомир
|
Quote (HolyWanderer) но жира никакого не видно и близко, все куда-то уходит.
Быстрый обмен веществ. |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Hydrogenaza | Дата: Вс, 20.11.2011, 22:45:28 | Сообщение # 120 |
воплощение праздности
Репутация:
1926
Награды: 306
Украина, Житомир
|
Quote (besпощадный) вес на месте стоит-не хочет набираться
Не догадываешься почему?  никогда не пытался найти причину этого загадочного "застоя"?
зайди на спортивные форумы- почитай ,что люди пишут |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| besпощадный | Дата: Пн, 21.11.2011, 00:07:13 | Сообщение # 121 |
|
Генерал-майор
Репутация:
32
Награды: 16
Украина, житомир
|
Quote (Hydrogenaza) айди на спортивные форумы- почитай ,что люди пишут
да ни фига они понятного не пишут...креатины,протеины и т.д и т.п. но я предпочитаю не употреблять вещества,да и нет такой цели -раскачаться до невозможности..)))но вот интересно-в процессе занятий формируется рельеф,а масса не увелич...хотя бы 2-3 кг-и ни как |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Nerpochka | Дата: Пн, 21.11.2011, 09:49:25 | Сообщение # 122 |
|
Сержант
Репутация:
0
Награды: 1
Украина, Житомир
|
Quote (Admiral8) МЕНЬШЕ ЖРАТЬ!!! |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Hoakina | Дата: Пн, 21.11.2011, 10:19:14 | Сообщение # 123 |
Генералиссимус
Репутация:
6192
Награды: 666
Украина, Житомир
|
Nerpochka, человек может всё! Особенно если человек - женщина!
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| ch19837 | Дата: Пн, 21.11.2011, 10:23:44 | Сообщение # 124 |
|
Подполковник
Репутация:
20
Награды: 4
Украина, -
|
besпощадный, Больше есть надо, меньше подходов делать, больше вес
|
|
Offline
(Украина)
|
|
|
| Hydrogenaza | Дата: Пн, 21.11.2011, 14:14:48 | Сообщение # 125 |
|
воплощение праздности
Репутация:
1926
Награды: 306
Украина, Житомир
|
Quote (besпощадный) .креатины,протеины 
есть ещё 100 500методик и программ с изменением типа нагрузки по дням или во время трени.но это конечно много читать надо и подбирать под себя действующее урп.
и поверь,что многие из мальчиков,которые решились даже на крайние меры по пути к накачке мышц не добиваются больших результатов просто потому,что не умеют(не хотят) правильно тренироваться. как только вес становиться приемлемым и крепатуры на след. день почти нет- накидывай ещё веса.работай тяжело,живи с болью и будет тебе счастье |
|
Offline
(Украина)
|
|
|
