Бодибилдер Виктор Шуминский из Житомира рассказал об альтернативе стероидов

Чемпион Украины по бодибилдингу, житомирянин Виктор Шуминский рассказал об альтернативе стероидов, недавних тяжелых травмах и заветной мечте

Многих людей интересует вопрос: возможен ли успех в спорте без употребления стероидов? На эту тему нам удалось пообщаться с чемпионом Украины и многократным призером различных соревнований и конкурсов по бодибилдингу – Виктором Шуминским, который родился в Житомире, проживает и работает по сегодняшний день.

- Здравствуйте Виктор. Как давно вы занимайтесь бодибилдингом?
- С 13 лет.

- Это ваше основное занятие или просто хобби?
- Это мое основное занятие.

- Каких успехов вы добились в этом виде спорта?
- Я выступаю в официальной федерации IFBB с 2004 года. За это время я становился: чемпионом Украины в легкой категории до 80 кг, дважды серебряным призером Украины в категориях до 90 кг и до 85 кг и неоднократно бронзовым. Также я был неоднократным победителем киевских чемпионатов, призером в Черниговской области, дважды призером Винницкой области, ну и конечно родной Житомирской области. Всех своих побед я уже и не помню, нужно поднять свои кубки, медали и грамоты…

- Есть ли еще какой-нибудь вид спорта, которым вы увлекались или увлекаетесь?
- Да, я занимался пауэрлифтингом, боксом и бегом. Командные виды спорта я не особо люблю, мне нравится, когда победа зависит от одного человека. Кстати в пауэрлифтинге я тоже добился определенных успехов, я был абсолютным чемпионом Житомирской области. Но дальше в этом виде спорта я не пошел, так как предпочел заниматься бодибилдингом.

- Какие увлечения у вас есть кроме спорта?
- Откровенно говоря, спорт отнимает у меня практически все время, я либо тренируюсь сам, либо тренирую людей, либо бываю в разъездах по турнирам, чемпионатам и выступлениям. Ну а оставшееся время я провожу с семьей, ведь у меня ребенку 2 года.

- Кроме работы тренера, чем вы еще могли бы заниматься? Возможно, у вас есть какие-то мечты на этот счет?
-Трудно сказать… Я бы мог об этом говорить, если б закончил со спортивной карьерой. Но мой род занятий был бы связан с той же сферой. Пока это только мечты, но я хотел бы построить собственный спортзал, развивать в житомирской области этот вид спорта и находить новые таланты. Вот этому я бы мог посвятить свое время, в других сферах я себя не вижу.

- Кто отыграл или что отыграло главную роль в том, что вы стали бодибилдером?
- Фильмы. Мне очень нравились фильмы с Арнольдом Шварценеггером, Сильвестром Сталлоне и Жан-Клодом Ван Даммом. Я хотел быть похожим на них…

- Известно, что этот вид спорта очень травматичен. Какую самую тяжелую и сложную травму получали вы?
- Много травм было… Последняя, очень сложная и тяжелая травма, произошла недавно в финале соревнований… Это был частичный (на 2/3) разрыв грудной мышцы. Была сильная гематома. Так вот, эта травма меня выбила из колеи на 2 месяца, плюс еще полтора месяца ушло на восстановления. В целом я вылетел из строя больше чем на квартал. Хотя этот спорт не самый травматичный, намного травматичнее футбол.

- В чем заключается секрет успеха бодибилдера?
- В первую очередь это строгое соблюдение конкретных правил. Этому надо посвятить всю жизнь, иначе эффекта не будет. Если вы хотите добиться успехов в этом виде спорте, то вам нужно забыть про дискотеки, алкоголь и придерживаться строгого режима. Именно режим один из основных ключей к успеху. Также не мене важную роль играет диета и прием различных пищевых добавок. Но и стоимость полноценных тренировок удовольствие не из дешевых, например на одно питание в неделю уходит около 1000 гривен и это еще без всяких добавок. А к примеру в интернете есть правда и ложь о фитнесе и даже аэробике. На сайте mixelement.com вы найдете, видеоклипы, музыку для фитнеса, советы к тренировкам и питанию, фото, юмор.

- Какие планы у вас на будущее?
- Хочу еще пару раз выиграть чемпионат Украины. Возможно, поучаствовать в чемпионатах европейского или мирового масштаба, заработать себе мировое имя и славу. Ну и как я уже говорил – открыть свой зал.

- Существует достаточно распространенное мнение, что максимально прокачать свое тело возможно только при помощи стероидов?
- При употреблении стероидов свое тело можно прокачать максимально быстро. Это самый легкий путь. Но того же результата можно добиться и без стероидов, при помощи скажем, анаболических добавок, таких как: протеин, креатин, аминокислоты и т.д., правда займет это намного больше времени.

- В чем разница между стероидами и анаболическими добавками?
- Анаболические стероиды – это синтетические вещества, гормоны, которые запускают в организме процессы анаболизма (мышечный рост). Анаболические добавки – это не стероиды, это разрешенные препараты. Эти добавки можно сравнить с детским питанием. Здоровью они не причиняют никакого вреда. Но повторюсь, на стероидах прокачать тело можно намного быстрее.

- Занимались ли у вас такие люди, которые с помощью анаболических добавок добивались хороших результатов?
- Да, как раз сейчас я тренирую парня, который за пол года набрал свыше 20 кг мышечной массы. Вы можете сами на него посмотреть…


Нам удалось не только посмотреть, но и пообщаться с этим парнем. Зовут его Андрей Мяновский.

- Здравствуйте Андрей, почему вы решили заняться бодибилдингом, и как давно вы им занимаетесь?
- Я начал заниматься бодибилдингом, потому что моему телу необходимы были кардинальные перемены. Занимаюсь около 6-ти месяцев, но за такой короткий период времени, я успел кардинально изменить состояние своего тела.

- Виктор сказал нам, что вашего результата вы добились без стероидов. Так ли это?
- Меня достаточно часто спрашивают, принимаю ли я стероиды? Ответ: нет, не принимаю! Все что вы видите, это результат не стероидов, а упорного труда, ежесекундной работа над собой, жесткого режима и пищевых добавок.

- Повлиял ли бодибилдинг на ваше общение с людьми, в частности с девушками?
- Я всегда стремлюсь к совершенству в себе, в словах, в мыслях, в действиях и т.д. Потому тщательно «фильтрую» окружающих меня людей. Девушек, вокруг меня всегда вертелось большое количество, а сейчас они просто с ума сходят от одного вида моего тела, а особенно обнаженного! Но себя я посвящаю только самым лучшим, поистине божественным дамам, которые действительно достойны моего внимания!

- В чем заключается ваш секрет успеха?
- Мой успех, это плод моих желаний, стремлений становиться с каждым днем лучше, красивее, умнее, сильнее, богаче! Бодибилдинг, это всего лишь один из пунктов моего самосовершенствования, которое я довожу до идеала!

Итак, сегодня мы убедились в том что, не только при помощи стероидов, но с помощью анаболических добавок можно добиться ошеломляющих результатов. Выглядеть как профессиональный бодибилдер без вреда для своего здоровья можно, способ нам уже известен.