Какие основные виды саун стоит посетить?

На сегодняшний день существуют различные виды бань и саун. Среди них можно выделить несколько основных типов, имеющих свои отличия и особенности. Выбрать самую подходящую для себя сауну можно на сайте: Каталог саун и бань Краснодара. А в этой статье, мы рассмотрим их более подробно.

Основные виды:

Русская баня

О русской бане слышали во многих странах, и уже много лет она не только не утрачивает свою популярность, но даже её преумножает. Эта баня представляет собой помещение, сделанное из рублёных брёвен. В нём находится большая кирпичная печь, которая отапливает парную. В печь кладут камни (отсюда и происходит её название – печь-каменка), которые в ней раскаляются до температуры 600-700 градусов Цельсия. Камни поливают небольшим количеством воды для образования пара. Чем больше поддавать воды на камни, тем больше в бане будет пара, и тем жарче там будет. Когда печь начинает остывать, её подтапливают дровами.

Римская баня (терма)

Эти бани использовались в Риме ещё в античные времена. В зданиях римских терм есть всё, что нужно для проведения полного цикла банных процедур. Это комната-раздевалка, баня с тёплой водой и баня с горячей водой. Отопление всех помещений бани раньше осуществлялось централизованным способом при помощи труб, расположенных под полом. По трубам перемещался горячий воздух, который образовывался от топки бронзовой жаровни, находящейся в отдельном от бани помещении. В этом же помещении был умывальник с горячей водой для мытья лица и рук, а рядом располагался бассейн. Современные классические римские термы устроены практически таким же способом.

Турецкая баня (хаммам)

Прообразом для создания турецкой бани (хаммам) являлись римские термы. Здание турецкой бани обычно строится по следующей схеме. Первым помещением является предбанник с высоким куполом, далее находится достаточно большое промежуточное помещение, в котором можно отдыхать после мытья, и последнее помещение – сама баня. Для облицовки стен и пола применяются плиты из камня, а лавки в бане обычно делают из мрамора. Баня разделяется на два отделения: одно посещают женщины, второе – мужчины. Для обогрева турецкой бани используется большой котёл, находящийся на печи.

Японская баня (фуро)

Японская баня является одной из наиболее необычных и непривычных для русского человека разновидностей бань. Фуро представляет собой маленький бассейн или большую бочку с водой, которая подогревается до необходимой температуры. Температура воды в бочке составляет 35-40 градусов Цельсия, а температура в помещении, где эта бочка находится – 40-50 градусов Цельсия. Погружаться в бочку с водой нужно было так, чтобы вода не покрывала область сердца. Во время парки в такой бане периодически изменяют глубину погружения и температуру воды. В воду можно добавлять отвары различных трав и другие целебные растворы.