Плавання у дошкільних закладах (роздуми інструктора)

Дія плавальних занять на організм дитини досить різноманітна.

Перш за все, систематичні заняття на воді викликають у дітей позитивні емоції, які впливають на покращення сну, що сприяє зміцненню нервової системи, такої важливої для нормального розвитку дитини.

По-друге, стимулюючи процеси обміну, вода допомагає зміцнювати серцево-судинну та дихальну системи, а також опорно-руховий апарат, що рекомендується як сильний терапевтичний засіб при різного рівня патологіях.

По-третє, заняття плаванням є міцним загартовуючим засобом оздоровлення, погляди на який неодноразово кардинально змінювались впродовж останніх 30-40 років, що не завадило використовувати цей метод у роботі з дітьми на воді як стимулюючий та зміцнюючий імунітет або опірність організму в боротьбі з інфекційними захворюваннями.

Враховуючи вище сказане, напрошується висновок, що заняття плаванням є запорукою гармонійного розвитку дитини. Тому що зміцнення здоров’я, профілактика захворювань і загартування лише покращують якість життя.