В наши дни тотальная компьютеризация обуславливает малоподвижный образ жизни, который, в свою очередь, создаёт значительные риски для здоровья. Многочасовая работа за компьютером обуславливает повышенную нагрузку на позвоночник, вследствие чего могут возникнуть разного рода патологии – сколиоз, остеохондроз, грыжи межпозвонковых дисков и т.д. Исправить осанку и оздоровить позвоночник поможет отказ от привычных сумок, которые носят в руке или на плече, в пользу эргономичных рюкзаков.
Носка рюкзака оказывает выраженное положительное влияние на здоровье позвоночника и самочувствие в целом. Привычка носить тяжёлую сумку в одной руке или на плече может дорого обойтись. Нередко в таких случаях мышцы одной стороны спины начинают работать интенсивнее нормы, а другой – напротив, расслабляются и даже атрофируются. Особенно высок риск таких негативных процессов у людей, которые не занимаются спортом и не укрепляют мышцы спины. Неравномерная работа мышц спины может привести к искривлению позвоночника в том или ином отделе (а иногда – в нескольких отделах сразу). Чаще всего вследствие ношения тяжестей в одной руке происходит искривление грудного, шейного и поясничного отделов позвоночного столба. Как следствие – смещение позвонков и защемление нервов, что приводит к болезненным ощущениям в спине и сковывает движения. Значительно улучшить самочувствие и остановить деструктивные процессы поможет отказ от привычных сумок в пользу рюкзаков, которые равномерно распределяют нагрузку на спину.
Носить рюкзаки полезно не только школьникам, чей позвоночник ещё только на стадии укрепления, а мышцы спины ещё достаточно слабые. Рюкзаки также являются идеальным видом сумок для взрослых, ведь они тоже проводят много времени за компьютером, работая с документами, а потому находятся в особой зоне риска. Следует заметить, что любой крупный специализированный магазин может предложить большой выбор моделей рюкзаков на все случаи жизни. Это городские рюкзаки для повседневной носки, походные рюкзаки для длительных вылазок на природу, туристические рюкзаки для пикников и непродолжительных походов в лес, в горы, к водоёмам, спортивные модели для тех, кто ведёт активной образ жизни. В наши дни носить рюкзаки могут как мужчины, так и женщины – это универсальный вид сумок, который подходит для представителей обоих полов. Огромный выбор моделей самого разного дизайна позволяет подобрать рюкзак, идеально подходящий для поставленных задач, нужного размера, функциональности, вместимости и цветовой гаммы.