Спортивная фармакология не стоит на месте, и с каждым годом появляются новые препараты, которые могут предложить спортсменам эффективные решения для достижения своих целей. Одним из таких новшеств являются SARMS (селективные модуляторы андрогенных рецепторов), которые становятся все более популярными как альтернатива традиционным анаболическим стероидам.
Журавлина — це невелика червона ягода, яка відома своїми численними корисними властивостями для здоров'я. Вона має довгу історію використання в народній медицині, а сьогодні її популярність лише зростає завдяки науковим дослідженням, які підтверджують її користь. У цій статті ми розглянемо основні переваги вживання журавлини та дізнаємось, чому варто включити цю ягоду у свій щоденний раціон.