Как правильно делать самомассаж лица?

Поддержать здоровый и привлекательный вид лица можно при регулярном выполнении простых, но очень эффективных, процедур. Одной из таких является массаж лица. Его можно выполнять в кабинете косметолога, а можно и самостоятельно в домашних условиях. В процессе стоит придерживаться нескольких простых правил, и результат будет не хуже посещения профессионала.

Какую пользу приносит самомассаж для лица:

• Насыщение клеток кожи питательными веществами и кислородом;
• Снятие отечности;
• Улучшение цвета лица;
• Повышение эластичности кожи;
• Предотвращение появления морщин и их разглаживание;
• Подтяжка овала лица.

Перед тем, как приступить к процессу массажа лица, необходимо правильно подготовиться. Это условие играет большую роль, так как является основополагающим.
Прежде всего необходимо очистить лицо. Тем, кто тщательно за собой следит, известно, что данный процесс выполняется в несколько этапов. Для начала необходимо воспользоваться мицелярной водой. Она помогает убрать макияж и пыль с кожи.

Далее нужно умыться с применением средства для очищения кожи. Следующий этап будет особо приятным, так как даст время для релаксации – нужно положить патчи под глаза и расслабиться на несколько минут. После этого можно наносить крем, масло, сыворотку или маску. Также, можно купить специальное масло для массажа лица.

О массаже лица стоит знать несколько нюансов:

• Движения должны быть скользящими. Выполняются они по массажным линиям. Движения нужно выполнять по направлению лимфы;
• Не стоит спешить или прикладывать слишком большие усилия. Все должно происходить плавно, с небольшим нажимом. Можно пощипывать или растирать кончиками пальцев;
• Пальцы должны постоянно скользить. В противном случае кожа будет растягиваться, что принесет лишь вред;
• Все движения должны выполняться до линии роста волос.

Массаж лица актуален для любого возраста и типа кожи. Он помогает снять отечность, отстрочить старение, повысить тонус и эластичность кожи, придать более здоровый вид лицу. Выполнять его стоит курсом – 10-15 процедур, каждая из которых проводиться 2-з раза в неделю. Методик массажа в интернете большое количество, что позволит каждой найти оптимальный для себя. Такой процесс не занимает много времени и не требует специального оснащения, по причине чего и является отличным вариантом для самостоятельного ухода за кожей.