ТошкаОценка: 4.0/5 Голосов: 4 |
Личное снаряжение - эта тема и вправду для всех, говорить буду о реальных практических вещах которые были опробованы мной, и моими знакомыми, да и о мировом опыте тоже не забудем. Разберём детали гардероба и снаряжение, что и где работает и применяется (примеряэтся).
Питание в горах - как не остаться голодным. Разберёмся с тем, что есть и как приготовить в условиях "непривычного" давления и воздуха. Как приготовить продукты, что-бы они дожили до момента употребления и не испотились без холодильника. Рассмотрим пару вариантов раскладки питания и схемы дежурства.
ЖДЁМ ЗДЕСЬ - г. Житомир, пер-к 1-й Охотничий, 7 ЖМТСК "Полесье" (Чай и плюшки к чаю приветсвуются;). По выходным: тренировки в помещении клуба и на естественном рельефе (пока на Архиве и в Денешах). Программа тренировок будет оглашаться на лекциях.
Летом собираюсь на старую добрую "тридцатку"!
Просто отдохнуть!
тоже любим "просто отдохуть", а за компанию, так вобще!)))
http://img-fotki.yandex.ru/get/9801/236339716.0/0_f588d_2e64733f_L.jpg
Так, любитель... :-)
Ждём на тренировках в Денешах И В КЛУБЕ!!!
В клубе - хоть каждый день, после 15-00. Начал работать стенд (он у нас пока не велик, но он есть и не лазить по нему глупо, А ДЛЯ НАЧАЛА, ТАК ВООБЩЕ НЕОБХОДИМО). С собой иметь сменную обувь и одежду - кеды или скальные туфли (если есть) и штанишки и футболку, которые не сковывают движения.
БЛИЖАЙШИЕ ТРЕНИРОВКИ В ДЕНЕШАХ - В ЭТИ ВЫХОДНЫЕ (22-23. 03.2014)
С вопросами сюда:
тел. 097-70-66-893 и 093-348-53-28 - Тома