может кто попробует.

Влюбиться за 4 минуты. Трехгрошовая психология. http://snob.ru/profile/25785/blog/92588 Вкратце история такова: 20 лет назад психолог Артур Арон провел эксперимент, задачей которого было возникновение любви в лабораторных условиях между совершенно незнакомыми мужчиной и женщиной. Ингредиентами формулы любви были 36 вопросов, буквально за пару часов приводящие пару к степени откровенности, которая порой достигается годами. В заключении эксперимента, эти двое должны были 4 минуты смотреть друг другу в глаза, не отводя взгляда (в среднем, продолжительность "гляделок" была от двух до четырех минут). Эксперимент был довольно удачным. Т.е. степень близости двух абсолютно чужих людей возрастала невероятно, а у одной пары дело даже закончилось свадьбой и они пригласили на церемонию всю лабораторию )) Дело давно минувших дней нам напомнила Менди Лен Катрон, которая прошлым летом провела этот эксперимент над собой и своим знакомым. Опыт безусловно интересный, но я не об этом, а о том какое впечатление на меня произвели сами вопросы. Невероятно полезная штука. Тут даже партнер не нужен. Очень помогает проверить, какая степень близости у тебя с самим собой, а также очень хорошо увидеть темы, которых мы избегаем в жизни. Причем, довольно быстро, как только от некоторых вопросов дрожь пробирать начинает. Вот, например, №7 " У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете?" Ничего себе вопросик. Или №10 " Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было?" А ближе к концу идет настоящая тяжелая артиллерия " Что вы думаете о ваших отношениях с матерью?", " Когда и отчего вы в последний раз плакали?" или " Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого?" Просто экспресс-терапия. Попробуйте задать себе эти вопросы, гарантирую - узнаете много интересного. А если наберетесь храбрости, то можно и с кем-то из близких в это "сыграть". В конце концов, приятно, что оказывается учеными давным-давно доказано - любовь это то, что может возникнуть в результате активных действий, а не просто то, что происходит и сваливается нам на голову. Это "shit happens", а любовь все же нечто совсем другое. Итак, вопросы: Выбирая из всех в мире, кого бы вы пригласили в гости на обед? Хотели бы вы быть знаменитым? В какой области? Прежде чем сделать телефонный звонок, вы когда-нибудь репетируете, что собираетесь сказать? Почему? Каким вы представляете идеальный день? Когда вы в последний раз пели наедине с собой? А для кого-то другого? Если бы вы могли жить до 90 и сохранить либо разум, либо тело тридцатилетнего в последние 60 лет своей жизни, что бы вы выбрали? У вас есть тайное предчувствие о том, как вы умрете? Назовите три общие черты, которые есть у вас и вашего партнера. За что в вашей жизни вы чувствуете наибольшую благодарность? Если бы вы могли изменить что-либо в процессе своего воспитания, что бы это было? За 4 минуты расскажите вашему партнеру историю своей жизни настолько подробно, насколько это возможно. Если бы вы могли проснуться завтра, приобретя качество или способность, то какое/какую? Если бы хрустальный шар мог рассказать вам правду о вас, о вашей жизни, о будущем или о чем-нибудь еще, что бы вы хотели узнать? Есть ли что-то, что вы мечтали делать в течение длительного времени? Почему вы не сделали этого? Каково наибольшее достижение вашей жизни? Что вы больше всего цените в друзьях? Каково ваше самое заветное воспоминание? Самое страшное воспоминание? Если бы вы знали, что в течение одного года вы внезапно умрете, вы бы изменили что-нибудь в вашей текущей жизни? Почему? Что значит дружба для вас? Какую роль любовь и привязанность играют в вашей жизни? По очереди назовите положительные характеристики вашего партнера. В общей сложности пять пунктов. Насколько близки члены вашей семьи? Считаете ли вы, что ваше детство было счастливее, чем у большинства других людей? Что вы думаете о ваших отношениях с матерью? Составьте по три правдивых предложения, начинающихся с «мы». Например, «Мы оба в этой комнате чувствуем...». Продолжите эту фразу: «Мне бы хотелось разделить с кем-нибудь...». Если бы вы собирались стать близким другом для вашего партнера, пожалуйста, расскажите, что, по вашему мнению, он должен о вас знать. Расскажите своему партнеру, что вам нравится в нем; будьте предельно честным, говорите то, что вы не могли бы сказать малознакомому человеку. Поделитесь с вашим партнером неприятным моментом из вашей жизни. Когда и отчего вы в последний раз плакали? Расскажите своему партнеру о том, что вам уже нравится в нем. Что слишком серьезно, о чем шутки неуместны? Если бы вы должны были умереть в этот вечер, не имея возможности общаться с кем-либо, о чем, не сказанном кому-то, вы больше всего жалели бы? Почему вы еще не сказали им этого? Ваш дом со всем вашим имуществом загорелся. После спасения близких и домашних животных у вас есть время, чтобы забежать в дом еще раз и спасти какую-то одну вещь. Что бы это могло быть? Почему? Смерть кого из членов вашей семьи задела бы вас больше всего? Почему? Поделитесь личной проблемой и посоветуйтесь с вашим партнером о том, как он или она справились бы с этим. Затем попросите партнера рассказать о том, что он думает по поводу вашего выбора проблемы. P.S. Ах да, у Менди Лен Катрон и ее приятеля все закончилось счастливо. Они влюбились друг в друга.