Журнал Житомир инфо

УКР | РУС        Сегодня: Пятница, 07.08.2020    00:58:57
Журнал Житомира » Статьи » Украина

Вагітність - найщасливіший період у житті кожної жінки

Вагітність - найщасливіший період у житті кожної жінки

Планування вагітності - важливий етап в поповненні своєї родини. Не варто ним нехтувати, тому що в цей час можна поліпшити своє здоров'я і фізичний стан, почати приймати необхідні вітаміни, позбутися шкідливих звичок.

Якщо у вас є нестача вітамінів, ви можете почати приймати препарат Femibion - це комплекс вітамінів, фолієвої кислоти, йоду, і інших компонентів. Все це допоможе жінці нормально виносити дитину.

Прості поради для тих, хто планує вагітність.

Є певний мінімум, який необхідно зробити до настання вагітності:

  • позбутися шкідливих звичок. Це дуже важливо, тому що вживання алкоголю і куріння приводять до засмічення організму токсичними речовинами. До того ж вони негативно діють на розвиток плода, викликаючи серйозні патології;
  • почати вести здоровий спосіб життя. Режим сну, позитивний настрій, регулярні прогулянки на свіжому повітрі, збалансоване харчування - все це допоможе жінці відчувати себе максимально впевнено. До того ж можна значно поліпшити своє емоціональне і фізичне здоров'я;
  • переглянути свій раціон харчування. Багато вітамінів і мікроелементів ми отримуємо з продуктів, але не завжди в належній кількості. А тому і були розроблені БАДи Femibion. В них є:
  • фолієва кислота і фолати - біологічно активні компоненти, які дуже легко засвоюються в організмі жінки. Це дуже важливий вітамін, необхідний для нормального розвитку плода, а саме нервової, серцево-судинної систем. Також вітамін В9 виключає ризики виникнення вад у дитини і переривання вагітності;
  • йод. Потрібен для нормального функціонування щитовидної залози жінки, яка відіграє важливу роль в протіканні вагітності;
  • вітаміни. Вони потрібні всім без винятку для міцного здоров'я та імунітету;
  • стежити за своїм емоційним станом. Стреси можуть призвести до небажаних наслідків, які негативно позначаться на перебігу вагітності. Адже не дарма кажуть, що вагітній жінці потрібно якомога менше нервувати. А тому потрібно оточити себе тільки позитивними речами, насолоджуватися життям і своїм прекрасним станом.


Якщо дотримуватися цих простих рекомендацій, вагітність обов'язково буде протікати спокійно і без ускладнень. Коли щаслива мама, малюк народжується теж щасливим. Не варто забувати і про те, що збалансоване харчування в цей непростий період допомагає відчувати себе активно, адже в продуктах є речовини, які додають енергії. А препарати Femibion допоможуть в підготовці до вагітності і в процесі виношування і годування груддю.

Автор: Светлана Егорова
Украина | 02.07.2020 | Просмотров: 184 | беременность, планирование беременности
Обратите внимание:

Читайте также на эту тему:



Новости Житомира сегодня: