Врач андролог-сексолог рассказал как мужчинам повысить потенцию

Большинство мужчин хотя бы раз в жизни испытывали проблемы в сексуальной жизни когда главное мужское орудие дает осечку.

Конфуз, страх и мысли вроде: "Неужели это все?" - заставляют мужчин панически бежать к друзьям, по аптекам, а реклама препаратов для повышения потенции воспринимается ими как спасительная соломинка, за которую хватается утопающий.

Толку от всей этой суеты обычно мало. Почему? На этот и многие другие чисто мужские вопросы отвечает уролог-андролог житомирской клиники "Медибор" Николай Яцук.

 
САМОЛЕЧЕНИЕ ПО ИНТЕРНЕТУ НИ К ЧЕМУ НЕ ПРИВЕДЕТ

- К сожалению, львиную долю информации о медицинских препаратах люди получают не от врача, а черпают из Интернета или от друзей, переживших нечто подобное, - рассказывает Николай Николаевич. - Люди просто не понимают, что в каждом конкретном случае нужно учитывать массу нюансов и тонкостей, которые очень важны для врача, чтобы поставить правильный диагноз и назначить лечение. Жизнь показывает, что в 75% случаев причиной половой дисфункции мужчины являются именно психологические проблемы, и только оставшиеся 15% связаны с воспалительными процессами, эндокринными патологиями и анатомическими отклонениями. Поэтому одним достаточно душевной беседы с врачом, другим вполне подойдет афродизиак (препарат на травах), а кого-то нужно серьезно лечить химическими лекарственными средствами. Но только врач может определить причину половой дисфункции и назначить эффективное и грамотное лечение.

- А если мужчина без контроля врача станет принимать, допустим, виагру, которая на слуху даже у детей благодаря массированной рекламе? Чем это чревато для здоровья? И какие противопоказания существуют для аналогичных препаратов, повышающих потенцию?

- Если раньше для нормализации половой функции использовались препараты, которые вводились в половой член в виде инъекций, то новые препараты типа виагры довольно просты в использовании. Нужно просто принимать одну таблетку незадолго до полового акта. Но принимать ее на всякий случай, чтобы всегда быть на высоте, просто глупо.

Ведь, как и любое другое лекарство, препараты для повышения потенции могут вызывать побочные эффекты: головную боль, ухудшение зрения, расстройство желудка, насморк и покраснение лица. Эти симптомы, как правило, быстро проходят. Но если они резко выражены и держатся долго, нужно обратиться к врачу. В том случае, если эрекция продолжается больше четырех часов, к врачу нужно идти немедленно. Хочу предупредить сильную половину человечества: если принимать препараты для повышения потенции, в том числе виагру, постоянно и бесконтрольно, то очень скоро наступает эффект привыкания организма, и тогда даже с виагрой половой акт не получится. Кроме того, бесконтрольный прием таких препаратов может вызвать мужское бесплодие…

- Часто ли обращаются к вам жены с просьбой помочь своей второй половинке?

- Половая функция - это парная функция, и если у партнера имеются проблемы сексуального характера, то страдают оба. Нередко на прием вместе с мужчинами приходят их "половинки" и просят помочь любимому в его проблемах. Но бывало и так, что наедине с врачом, без жены, мужчина признавался, что с ним все в полном порядке. А жена его привела только потому, что "ей мало". Это уже пример разных типов сексуального темперамента, активности. Такие браки нередко распадаются, поскольку дело вовсе не в эрекции…

СЪЕДОБНЫЕ ВРАГИ МУЖЧИН - СПИРТНОЕ, СОЛЬ И КОФЕ

- Какие факторы влияют на снижение потенции? - спрашиваю Николая Николаевича.

- Всего около 30 лет назад мужчина занимался сексом в среднем в четыре раза чаще, чем сейчас. Виной всему неправильный образ жизни, стрессы, повышение числа хронических заболеваний и так далее. Симптомы снижения потенции чаще всего обращают на себя внимание, если эрекция уже слабая или вовсе исчезает во время половой близости.

"Первые звоночки" в виде уменьшения числа и длительности половых актов, снижения сексуального темперамента редко кто замечает... В любом случае отчаиваться и замыкаться в себе не стоит - подавляющее число случаев нарушений эрекции излечимы.
Для поддержания мужской силы в норме очень важно и то, что человек ест и пьет. Враг номер один - алкоголь. В народе бытует поговорка: рожденный пить любить не может. Основной причиной этого явления специалисты считают то, что яички, которые были отравлены алкоголем, никогда не восстанавливают свои функции полностью.

Постоянное, планомерное отравление всего организма, в том числе и детородной системы, токсичными веществами, этиловым спиртом низкого качества, а иногда и метиловым - постепенно сводит на ноль способность мужчины к полноценной половой жизни.
Враг номер два - холестерин. Он не только провоцирует различного рода сердечно-сосудистые заболевания, но и блокирует кровообращение в мочеполовой системе человека. В связи с этим стоит контролировать содержание холестерина в крови и не злоупотреблять жирным мясом. Однако исключать холестерин полностью из рациона нельзя, так как он является компонентом в реакции образования тестостерона. Важно, чтобы не было его переизбытка.

Враг номер три - соль. Полностью исключить ее из рациона нельзя хотя бы по той причине, что она содержится в естественной форме в большей или меньшей степени во всех продуктах питания, начиная от овощей и фруктов и заканчивая мясом. Но стоит максимально снизить ее добавление искусственным путем (через подсол продуктов перед употреблением в пищу).

Враг номер четыре - кофеин. Он связывает свободный тестостерон, уменьшая тем самым его концентрацию. Таким образом, кофе мужчине лучше исключить из рациона, впрочем, изредка одна чашечка натурального кофе вряд ли нанесет ощутимый ущерб здоровью.

- Какие продукты полезны для мужчин в плане повышения потенции?

- В первую очередь продукты растительного происхождения, которые содержат протеин: пшеница, орехи всех видов, гречка, соя и все виды бобовых. Очень полезны масла, приготовленные из орехов. Фрукты: хурма, персики, чернослив, манго. Овощи: морковь, лук, тыква, свекла, редис, петрушка, шпинат. Все цитрусовые, богатые витамином С. Ягоды, которые содержат полезные микроэлементы для функционирования половой системы: малина, земляника, ежевика, смородина и другие. Все пчелиные продукты: пыльца, маточное молочко, мед, перга. А еще морепродукты, богатые фосфором и содержащие необходимые аминокислоты, витамины и микроэлементы. Наконец продукты, содержащие цинк, который влияет на сексуальное желание, эрекцию, эякуляцию: нежирное мясо, рыба, орехи, пшеница, виноградный сок, грибы, лук, сырые яйца и печенка…

Понятно, что ни в коем случае нельзя употреблять пищу, обработанную химикатами, генетически модефицированную, содержащую красители…

НЕ РАВНЯЙТЕСЬ НА ГЕРОЕВ ПОРНОФИЛЬМОВ!

- Расскажите о самом молодом и самом зрелом своем пациенте…

- Пришел ко мне недавно 18-летний парень и жалуется: "Смотрел я порнофильм, где мужик полтора часа ублажал шестерых женщин. А я могу только три раза по 15 минут… Значит, меня надо лечить!". Я ему объясняю, что фильмы и реальная жизнь - это разные вещи. И то, что он видел, - сказка для взрослых…

Был у меня на приеме и 83-летний пациент. После обследований выяснилось, что он мужчина еще хоть куда и его можно ставить в пример 30-летним. Я выписал кое-какую корректирующую и поддерживающую терапию, поскольку в более серьезном лечении он просто не нуждался…

- В большинстве случав мужские проблемы не такие уж страшные, как кажутся, - резюмирует мой собеседник. - Важно быть откровенным с врачом, чтобы он мог получить точную картину и назначить эффективное лечение. А что касается сексуальных неудач, то от них не застрахован ни один человек. Потому не стоит их принимать слишком близко к сердцу. Лучше отдохнуть, успокоиться, сменить обстановку и через некоторое время попробовать еще раз. Нельзя разными искусственными способами пытаться увеличить продолжительность полового акта. Не стоит также продолжать его больше четырех часов, даже если вы на это способны без особых усилий. И еще: любящая, ласковая и внимательная женщина способна помочь мужчине гораздо лучше, чем самый крутой профессор. Так что делайте выводы…