Я стесняюсь, я не умею, я деревянная, надо мной будут смеяться.

Такие выражения и им подобные я слышу каждый раз.
Я сама когда-то аналогично рассуждала и сидела дома.
Девочки, это стереотип, миф, комплекс, от которого нужно избаляться.
Как? Начать заниматься, несмотря ни на какие предрассудки.
Ведь сначала никто не смог сделать грациозное па и закружиться в дивном танце, поражая всех гибкостью, сексуальностью и актерским мастерством.
Мы все приходим в фитнес-клуб с целью заняться собой, раскрепоститься, улучшить внешние данные.
Для этого чаще всего идем не одни, а с подругой, которая является своего рода прикрытием (как она для вас, так и вы для нее). И если впоследствии не ходит подруга, перестаете заниматься и вы.
Я не буду устраивать тренингов на эту тему, просто приведу личный пример.
Изначально мой вес составлял 100 кг.
Компексов по этому поводу было более чем.
Но желание научиться танцевать было сильнее всего.
Поначалу я также предлагала подругам, сотрудницам пойти вместе, мол, не так страшно, позорно.
Но увсех находилась куча причин (и эти тоже), чтобы отказаться.
Тогда я плюнула на все и пошла сама.
Я стеснялась дико, я ни черта не умела, я была мало того, что деревянная, я была невообразимо жирная, по вечерам после занятий я плакала из-за этого (группа была начинающе-продолжающая, но все девчата там были худенькие), но занятия не бросала, так как желание все же научиться танцевать было сильнее.
И что я вам хочу сказать?
Каково было мое удивление, когда я увидела, что надо мной мало того, что никто не смеется, на меня никто и не смотрит (из занимающихся). Все заняты собой, все занимаются собой, никто ни на кого не бросает косых взглядов, так как сами пришли сюда для того же, что и я: научиться танцевать.
Единственный, кто постоянно обращал на меня внимание, это тренер.
В скором времени все между собой разговорились, подружились, как оказалось, и у меня были свои преимущества перед остальными: тряски животом, удары бедрами.
То есть, своя изюминка оказалась и у меня.
Со временем мое тело визуально очень подтянулось.
На животе стали отчетливо наблюдаться продольные симпатичные рельефы.
Видя их, желание стать еще лучше только возросло.
Видя свои небольшие достижения в танце, начали уходить некоторые комплексы.
Ну а когда начал уходить и вес.... Моему счастью не было предела.
Итог, я продолжаю танцевать, я похудела на 40 кг, я стала преподавателем.
На достигнутом не останавливаюсь, так как без развития и постоянных тренировок дела не будет.
Посему, девочки, отбросьте все свои комплексы, отговорки, страхи и приходите!
Есть желание? Есть цель? Есть мечта? Не позволяйте предрассудкам погубить это!
Я вас жду!
Давайте танцевать!
http://vk.com/la_dy_da_nce