Кому грозит остеохондроз и как облегчить его симптомы?

Любая чрезмерная нагрузка на позвоночник ведет к некоторой его деформации, из-за чего и возникает заболевание. Также спровоцировать заболевание может «сидячая» работа в офисе или работа «на ногах», как, например, у продавцов, которые долгое время находятся в определенном положении, создавая нагрузку на одни и те же мышцы, отделы позвоночника.

Причины остеохондроза в зоне шеи могут быть также генетическими и наследственными. Остеохондроз грозит беременным из-за той же повышенной нагрузки, а также у дам, которые постоянно ходят на каблуках, перетруждая позвоночник.

Распознать остеохондроз можно по простому упражнению – повороту головы. Болезненные ощущения при повороте – это первый признаки шейного остеохондроза. Следующие симптомы – спазмы мышц, затрудненное движение, онемение пальцев рук, боли в плечах.
 

Возьмите за правило: если при плавном повороте головы вы ощущает боль, следует обратиться к врачу.

Правильная терапия, без сомнений, – очень результативное лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника. Как говорит врачи sustavlive.ru, лечение остеохондроза должно проходить комплексно под постоянным наблюдением врача, лучше всего если это будет вертебролог. Таким образом, специалист сможет корректировать лечение, а дополнительная правильная лечебная гимнастика при шейном остеохондрозе позволит вам даже на рабочем месте бороться с заболеванием.

Более того, несложные упражнения будут отличной профилактикой болезней позвоночника. А курс массажа поможет Вам снять напряжение, поднять мышечный тонус и оздоровить весь организм в целом. Также можно записаться на различные виды массажа - лечебный, оздоровительный, профилактический, антицеллюлитный, точечный, баночный. Воздействуя на определённые точки на теле можно избавить человека от головной боли, привести в норму тонус мышц, снять чувство усталости и состояние стресса.

Несколько часов в неделю, которые вы потратите на массаж, не будут потерянными даром, а результаты будут радовать вас на протяжении долгих лет. Пока дети на каникулах, запишите своего ребенка на массаж. В Центре заболеваний позвоночника и суставов SustavLive особое внимание уделяется профилактике и заболеваниям позвоночника у подростков. Врач реабилитолог проводит ЛФК и учит подростков специальным упражнениям, как поддерживать свой организм после тренировок и длительного сидения за партой. Не давайте заболеваниям позвоночника и суставов развиваться дальше!