Отбеливаем зубы в домашних условиях

Все мы мечтаем о белоснежной улыбке. Но ежедневное употребление кофе, чая, наличие вредных привычек способствует появлению желтого налета на зубах. К тому же, с годами наша эмаль сама по себе истончается. Наружу выглядывает минеральная ткань – дентин с желтоватым оттенком. При этом обычная чистка зубов не спасает в борьбе с этим недугом, говорят в стоматологии http://eurodent.kz/.

Стоматологи предлагают качественные но дорогие услуги по отбеливанию зубов. Давайте попробуем разобраться, как сделать белыми зубы дома безопасно и не прибегая к большим затратам.
 

Подготовка к отбеливанию

Перед любым видом отбеливания (у специалистов или дома) необходимо подготовить себя и зубы к процедуре. Рекомендуется употреблять в пищу продукты богатые кальцием и фтором. Например:

• Молочные продукты;
• Рыба;
• Крупы;
• Зелень;
• Грейпфруты;
• Яблоки.

Конечно, употреблять эти продукты надо в меру, чтобы не получить проблемы с другими системами организма.

Самым дешевым и распространенным средством очищения зубов – это сода. Она является мелкокристаллическим порошком. Другими словами, сода – абразив, который удаляет налет и загрязнения. Но при этом не следует часто проводить процедуры или слишком тщательно, дабы не навредить самой эмали.

Обрабатывать зубы содой следует с помощью мягкой зубной щетки или марли.
 

Сода

Смешать воду с содой. Обработать зубы с помощью зубной щетки или марли. Проводить процедуру не чаще 1 раза в неделю.
 

Сода + перекись водорода

Соединить соду и перекись, таким образом, чтобы получить густой состав. Распределить соду на поверхности зубов. Чистите зубы как обычно, но без усилия. Сода и перекись удаляют налет уже после первого применения. Повторять эту манипуляцию можно один раз в две недели.
 

И сода, и перекись, и лимон

Наиболее эффективный вариант. Будьте осторожны при его применении. При этом откажитесь от зубной щетки. 

Рецепт приготовления:

2,5 мл сока лимона смешайте с 3 гр соды, добавьте 5 капель перекиси водорода. Наносите состав с помощью марли. После проведения процесса смойте теплой водой.

После этого способа очистки не рекомендуется употреблять очень горячие или холодные блюда.
 

Общие рекомендации

Сода, или бикарбонат натрия, из-за физических свойств является агрессивным веществом. Поэтому при ее использовании придерживайтесь рекомендаций:

•  время проведения процедуры не более 3 минут;
•  перерывы между процедурами не чаще 1 раза в неделю или 1 раза в две недели;
•  применяйте мягкую щетку или марлю. При этом не нужно сильно втирать соду в эмаль. Достаточно нанести состав и подождать не более 3 минут;
•  при появлении крови на деснах или повышенной чувствительности зубов следует отказаться от процедуры.

 

Противопоказания

Не применять указанные способы, если у вас:

•  стоматологические патологии;
•  тонкое покрытие зубов;
•  чувствительность зубов;
•  желтоватый или серый оттенок эмали от природы;
•  есть кариес, пломба и т.д.

При проведении отбеливания зубов соблюдайте осторожность. И раз в полгода посещайте стоматологов.

И еще один положительный момент соды. Она устраняет неприятный запах. Промойте рот при помощи полосканья раствором соды (1 чайная ложка) и воды (200 мл).