Спортсменка из Житомира Валентина Авдеева стала чемпионкой мира по фитнесу. ФОТО

Житомирянка Валентина Авдеева выиграла чемпионат мира по бодибилдингу, фитнесу и атлетизму по версии WBPF, который этой осенью состоялся в Таиланде. Наша спортсменка была лучшей в номинации высокие физик-модели (выше 170 см).
 

"Конкуренция была жесткой, но я серьезно готовилась к этим соревнованиям. Перед этим стала чемпионкой Украины по бодибилдингу и фитнесу, получив титул "абсолютной женщины". Выиграла чемпионат Европы в Будапеште", – прокомментировала свой результат Валентина.

Еще пару лет назад она была успешной моделью, но потом решила несколько изменить сферу своих интересов.
 

"Так получилось, что всю жизнь я занималась каким-то спортом - баскетбол, триатлон. В модельной карьере ценится прежде всего худоба. Но поскольку я была еще и спортсменкой, то с этим были проблемы. И моделью я всю жизнь быть не могу, а спорт мне нравился, нравились стройные, подкачанные фигуры. Поэтому я открыла для себя фитнес", – отметила спортсменка.

Свои силы на соревнованиях Валентина пробовала еще в 2012 году, но потом решила сделать перерыв. Вернулась в спорт девушка уже в 2015 году. Она задалась целью стать лучше. Год тренировок принес свои результаты. К осенним соревнованиям Валентину готовил Павел Якубович.
 

"Есть еще очень много турниров, где можно не только показать себя, выиграть медали, но получить и премиальные. Сейчас буду работать над собой и попробую себя в роли тренера. Думаю, что в Житомире найдутся девушки, которые также захотят работать над собой и занимать высокие места на международных соревнованиях. Думаю, что я смогу им помочь получить хорошую спортивную фигуру", – рассказала Валентина Авдеева.

Чемпионка мира уверяет, что никаких особых требований к девушкам для занятия фитнесом нет. Главное – правильно составить тренировки и питание.